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![經期皮膚調理保養 女性必讀寶典 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw除了外養，更重要的是內調，因此，月經期間合理的飲食是保養 皮膚最關鍵的因素。此期間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。 特別提示： 血遇熱則妄行，故經期應禁菸酒及辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑 ...瀏覽：1392 -
![女性生理期的皮膚保養 - Beauty Blogs 美容部落格]()
www.beautyblogs.com.tw相信很多女性朋友，在皮膚保養上都遇到相同的問題，不管再怎麼努力做保養，每次遇到生理期 ... 最重要的是要注意飲食、充分休息，生理期的前後飲食 ...瀏覽：369
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日期：2024-04-22
導讀：女性每個月都會遇到大姨媽拜訪一次，生理期時不僅容易覺得到身體特別勞累而且皮膚更容易敏感，這時候應該如何保養皮膚才是正確的呢？好好把握經期前中後的膚質 ......
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日期：2024-04-18
2013年7月15日 ... 雖然天生骨架難以改變，但是後天也有可以消除大臉的方法，例如改善臉部 ... 吃掉大
餅臉4種食物幫助消水腫 ... 有幫助美白美膚的效果，不少女藝人都曾透露靠薏仁來
保持皮膚亮麗與消水腫。...
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日期：2024-04-23
你可以看看五個照常聚餐的「隱形減肥法」、或先確定減肥前一定要搞清楚的六件事！
我們也要偷偷告訴你：把握月經後的濾泡期，讓減肥苦差事事半功倍！（延伸閱讀： ......
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日期：2024-04-23
2002年12月1日 ... 以中醫的角度來看，好好運用這個自然的生理週期，可以為調養身體及皮膚保養加點
力。在月經前、中、後這三段時間裡，中醫師將教你保養加上飲食 ......
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日期：2024-04-20
標示說明：↑分泌量上升、↓分泌量下降、→分泌量持平、 分泌量先降後升 生理期肌膚保養重點 濾泡前期： 也就是月經來臨的這一週，不管是雌激素或黃體素的分泌量都急速下降，皮膚顯得乾燥、容易敏感、缺乏光澤，加上月經的出血，使得人顯得 ......
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日期：2024-04-19
青春不顯老，女性朋友大肆塗抹各類保養品，但保養不當反而會加速老化，皮膚科醫師建議，保養應配合生理周期和皮膚 ... , 老化, 月經, 生理期 , 蕭毓良 ） 延伸閱讀 生理周期減重 ......
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日期：2024-04-18
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「巧用生理周期保養 肌膚水噹噹 」。 為了保持肌膚Q彈，青春不顯老，女性朋友大肆塗抹各類保養品，但保養不當反而會加速老化，大千綜合醫院皮膚科醫師蕭毓建議，保養應配合生理周期和皮膚狀況，選擇適合的保養方法 ......
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