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![樂活營養師 - 自調生理期的元氣茶飲]()
www.foodcare.com.tw自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲（生理期前一周喝） 桂圓紅棗茶： 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法：材料放入1,000C.C水中煮沸後，熄火悶10分鐘 ...瀏覽：800
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生理期雖然讓女性感到痛苦與不方便，但是它卻是女生調養身體的好時機。每個月只. 要勤快調理，並且 ... 桂圓紅棗茶：. 材料→桂圓10克、紅棗5個（去籽）. 作法→桂圓與紅棗加入500cc的煮沸開水，悶泡約20分鐘後，可當茶飲用。 功效→桂圓可補血，讓 ......
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枸杞紅棗茶的功效： 1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。 2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。 枸杞紅棗茶的作用： 多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色,還能預防高血壓 。在中醫處方里，紅棗是一味 ......
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2005年9月30日 ... 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水
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台北市立聯合醫院中醫院區中醫兒科主任劉桂蘭表示，女性可利用生理期前中後，分別利用簡單食材製成茶飲或藥膳，來調理身體，讓身體健康，生理週期更順暢。報導╱沈育如、楊琇雯 攝影╱吳朝奎、施偉平 嗯！今天是第幾...
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