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rockcm.myweb.hinet.net懷孕、坐月子的問題經常被問，所以我找了幾本書，整理一下資料， 提供需要的讀者參考，資料陸續整理中，我會隨時更新。 3.產婦坐月子飲食祕方 4.產婦的營養要求 5.產婦的飲食安排 6.產婦的飲食禁忌瀏覽：839 -
![媽咪温馨屋: 坐月子裡能吃水果嗎? - yam天空部落]()
blog.yam.com其實這種說法是片面的,當然,月子裡,不能什麼水果都吃,有一些水果確實是不適合產婦的.... yam 蕃薯藤 天空部落 ... 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。可有效防止因產婦臥床休息時間過長，胃腸蠕動較差而造成的便秘。瀏覽：956
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日期：2024-04-24
產婦飲食 原則 A.目的： 使產後婦女有飲食指導原則可遵循；適用對象：產後婦女 B.產婦飲食原則： 忌生冷、寒涼食物：如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、豆腐、海帶 ......
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日期：2024-04-27
以增加營養及補充維他命；在夏季坐月子時可吃些適宜消暑的飲食，產婦 出汗多、口渴時，可以食用綠豆湯、西紅柿，也可吃些西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免產褥中暑。三、忌吃大辛、大熱的食品與藥物 ......
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日期：2024-04-28
適合產婦吃的水果 作者﹕文 / 劉華 水果營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體不好。實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果 ......
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日期：2024-04-25
產婦餵食baby母奶於飲食上有何禁忌？前兩週已吃月子餐，後來由婆婆煮食，老公偶爾早餐買三明治但不敢配飲料，都喝止渴茶，好想開始吃別的東西了！...
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日期：2024-04-28
2013年12月17日 - 坐月子時候飲食調理很被強調，每一週強調的事項不一，這裡是蒐集來的資訊 ... 坐月子的調理期間，以酒代水，是為了產婦產後血液循環良好之故，以 ......
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日期：2024-04-28
新媽咪需要通過合理的飲食來調補身體，以産生足夠的高質量乳汁餵養寶寶，這就需要提高維生素的 .... 豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。...
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日期：2024-04-28
产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当，产妇身体的康复是很快的，所以产后饮食对产妇尤为重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素， ......
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日期：2024-04-28
女人世界健康频道的饮食健康栏目为你讲解有关产妇饮食的相关知识，产妇吃什么好,产妇食谱,产妇可以吃什么水果等知识。由于妊娠过程中积蓄的能量和营养物质在 ......
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