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![馬克媽媽產後減肥成功6大重點！（請抄筆記） @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
welovemark.pixnet.net我想我也有個動力~可以放心開始我的產後瘦身計畫~ #51 pon 於 2012/09/16 22:16 馬克媽媽: 我很想去快走，但每次走沒多久大腿就會開始發癢，甚至有時候會癢到腰部，抓了就會癢的更嚴重，讓我越走越分心沒辦法繼續走下去，請問馬克媽媽剛開始走的時候會 ...瀏覽：1408 -
![產後瘦身&瑪麗蓮塑身衣心得 @ 三個夏天 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
bigfire212.pixnet.net最近有朋友在問我產後有穿啥束腹，才想到要寫這篇拖了很久的心得~ 本來我也是對塑身衣嗤之以鼻，認為運動就OK的人，但懷孕七個多月時，實在胖得太誇張，比孕前增加了20KG(後幾個月努力控制，到生產之前總增瀏覽：691
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日期：2024-04-18
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日期：2024-04-25
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日期：2024-04-18
提供各品牌塑身衣，包含塑身衣,塑身褲,局部雕塑,機能內衣,美腿襪,美腿褲…等，並配合強打活動，讓您輕鬆挑選符合自身需求的塑身衣- Yahoo!奇摩購物中心。...
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日期：2024-04-20
2012年10月4日 ... 不管是哪一種束腹帶,六甲村那種魔鬼氈的也可以有綁有保佑拉~ 不只是為了讓肚子
平坦,也是 ... 瘦下來皮膚也很容易鬆垮垮,所以一定要擦緊實霜,因為很多人推薦這條
我才去買曲艾玲代言 ..... 感覺你使用介紹的東西都很便宜又好用ㄟ!...
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日期：2024-04-23
2012年11月29日 ... 左圖：我生產前半個月所拍的肚子狀態右圖：產後. ... 女性的腹部肌肉雖然不會這麼勇
健，但女性的腹部仍舊是有這些肌群的喔！ ... 上一段跟大家分享了怎麼作矯正運動
但怕很多人可能還是會霧煞煞的，所以補了三連拍的動作示範...
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日期：2024-04-18
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日期：2024-04-24
懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ......
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日期：2024-04-23
這篇只是小鹿自己的產後瘦身分享，或許不是適合全部的媽媽但至少三個月以來瘦回
了原本的體重之前有寫過幾篇都很零零 ......
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