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![瘦小腹：練出馬甲線的大絕招-反向捲腹基礎篇 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw肥肥的肚子可說是許多人心中的痛，有些女生雖然不胖，但是穿上合身小洋裝時，仍會看到凸凸鬆鬆的小腹，不甚美觀。 ... 這次要進一步分享瘦腰、瘦肚子、練出性感馬甲線都能一次搞定的「反向捲腹（Reverse Crunch）」啦！瀏覽：1221 -
![消脹氣瘦小腹按摩 @ 美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
drhsin.pixnet.net消消脹氣，瘦小腹! Part2飲食&穴位按摩 萹 消除脹氣、瘦小腹的穴位按摩 過年大吃後遺症~肚子脹痛、排便不順、小腹變大! 記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位 &趕快還掉你的美食肥債 ^o^ (一)促進腸胃蠕動 & 瘦小腹穴位按摩瀏覽：1305
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日期：2024-04-26
張貼時間：2005/03/08 23:28 十分有效，夏季減肥正當時．減肥方法如下： 1．一公升水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡．（溫度低較易有爽口的感覺） 2．每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水．．...
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日期：2024-04-24
日前我在臉書粉絲團隨口問了這個問題：『有人想要知道如何瘦小腹嗎？』 結果相當驚人！竟急速的爆出了三千多個人按讚以及四百多人留言很想要瘦小腹的盛況。以馮云粉絲團只有兩萬多個粉絲人數（再加上不是所有粉絲都看得到PO文的比例來看 ......
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日期：2024-04-27
2010年9月28日 - 既然主要訴求是瘦肚子，加強腹部的運動+燃燒脂肪的運動，兩種都要， ... 有些快歌根本比跑步還狠=,= 半個小時下來，流的汗反而比騎腳踏車還多。...
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日期：2024-04-27
最近身邊有不少的女性朋友，從美麗健康的「少婦人」，變成「小腹人」了！該怎麼辦呢？大部份注重腰圍的健康男女，都會選擇以「仰臥起坐」的方式消滅肚子上的那圈肉肉……可是，好像做得滿身大汗，頭昏眼花，肚子上那圈還是沒有消下來耶？這 ......
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日期：2024-04-28
2014年6月19日 - 很多人都很想知道有沒有局部瘦身的方式，能不能只瘦某某部位就好呢? 我的私訊裡每天 ... 我穿衣服肉會擠出來，請問腰內肉怎麼瘦? 我手臂肉有點 ......
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日期：2024-04-26
想要快速瘦小腹嗎??提供一些瘦小腹的法方持續做兩個禮拜就有效果1.按摩瘦小腹 法瘦身霜加上揉捏對脂肪的改善很有效，因此時常按摩腹部能提高皮膚的溫度， ......
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日期：2024-04-22
夏天快要來臨了~ 過年時候吃大餐留下的小腹是不是要跟它說掰掰啦~推薦這個92特製的鳳梨優格沙拉~保證不再大腹便便~鳳梨優格沙拉 療效:清腸胃 瘦小腹 降低膽固醇......
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日期：2024-04-24
2013年4月5日 - 堅持努力瘦小腹運動──仰臥起坐──想要練出完美6塊肌？ 只是~瘦小腹運動總覺得遙遙無期，一直等不到成果......又開始想偷懶了還好，最近逛 ......
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