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www.ptt.cc根據台灣地區食品營養成分資料庫中， 每100克的百頁豆腐熱量214卡 (而盒裝豆腐或傳統豆腐約只有70卡上下) ... 根據台灣地區食品營養成分資料庫中， 每100克的百頁豆腐熱量214卡 (而盒裝豆腐或傳統豆腐約只有70卡上下) http://smilediet.com.tw/foods/1060 主要 ...瀏覽：773 -
![這樣有多少的熱量啊 - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com豆芽、高麗菜（生）每100公克25大卡，百頁豆腐（生）每25公克75大卡，豆皮（乾）每15公克55大卡，黑輪1條136大卡。總共：316大卡（不包含油脂） 以下提供各種食物熱量查詢網站： 行政院衛生署食品資訊網-食物圖鑑及營養成分瀏覽：735
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日期：2025-06-01
到魯味攤去買魯味想知道一些滷味的熱量約是多少！百頁豆腐一整條沒有切的熱量是多少？一般魯味攤都切成一半讓客人挑！因為看到熱量表是說百頁豆腐一條是2百多大卡，但搞不懂是沒有切的還是有切過一半的！？另外還想知道；大豆乾一個，小豆乾 ......
![[閒聊] 這麼多年 被騙了這麼久 - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_47.jpeg)
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日期：2025-06-01
想當初我以前減肥 最愛吃百頁豆腐減肥了 原來我錯了 它是害我減不了肥的原兇阿 成分標示 每100g中有 蛋白質12g 脂肪20g ... 吃百頁豆腐了 難怪我體脂肪超過標準 體重標準 不知道版上還有多少人跟我一樣 不知道百頁豆腐的熱量是這麼高 的? 要減肥的人 ......
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日期：2025-05-30
較高熱量的種類包括百頁豆腐、凍豆腐、板豆腐、油豆腐等，特徵是水份都被抽乾了，比例上與同等重量的其他 豆腐比起來，熱量就高，有些甚至每100公克的熱量會差2倍以上 ......
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日期：2025-06-03
不僅如此，百頁豆腐裡的沙拉油、砂糖與鹽，讓每100克百頁豆的熱量飆上215卡，是盒裝嫩 ... 加上目前無「法」可管，消費者在購買時，仍應仔細注意成分與營養標示。...
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日期：2025-06-03
2013年5月24日 - 不僅如此，百頁豆腐裡的沙拉油、砂糖與鹽，讓每100克百頁豆的熱量飆 ... 而火鍋料常見的魚豆腐，雖然成分裡列有黃豆，但仍以魚漿為主，很難探究 ......
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日期：2025-06-06
2013-05 康健雜誌174期作者：程宜華 相關關鍵字： 嫩豆腐 蛋豆腐 魚豆腐 百頁 ... 根據台灣地區食品營養成分資料庫顯示，傳統豆腐的鈣含量高達140毫克，但一般盒裝嫩豆僅有13毫克， ... 增熱量卻無營養，更因修飾澱粉含有磷酸，吃多對骨質不利。...
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日期：2025-06-06
2013年5月29日 - 根據台灣地區食品營養成分資料庫顯示，傳統豆腐的鈣含量高達140毫克， ... 不僅如此，百頁豆腐裡的沙拉油、砂糖與鹽，讓每100克百頁豆的熱量飆 ......
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日期：2025-05-31
根據台灣地區食品營養成分資料庫顯示，傳統豆腐的鈣含量高達140毫克，但一般 ... 不僅如此，百頁豆腐裡的沙拉油、砂糖與鹽，讓每100克百頁豆的熱量飆上215卡， ......
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