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![「百頁豆腐」讓人胖？哪些豆腐產品暗藏危機 - 康健雜誌174期]()
www.commonhealth.com.tw但在沒有嚴格規範的狀況下，現在的豆腐產品琳瑯滿目，除了傳統嫩豆腐，還有蛋豆腐、百頁豆腐 ... 根據台灣地區食品營養成分資料庫顯示，傳統豆腐的鈣含量高達140毫克，但一般盒裝嫩豆僅有13毫克，差了10 ...瀏覽：407 -
![「豆腐家族」營養＆熱量大PK - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年12月23日 - 豆腐皮油炸後，馬上變身為熱量翻倍的「炸豆皮」，雖然乍看蛋白質含量高， ... 將雞蛋以一定比例加入豆漿中製成的「雞蛋豆腐」，質地較為堅韌不易碎， ...瀏覽：999
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日期：2024-04-24
2013年12月25日 - (iFit愛瘦身,減肥食譜,豆腐熱量) ... 將雞蛋以一定比例加入豆漿中製成的「雞蛋豆腐」，質地較為堅韌不易碎，而常見的「蛋豆腐」、「芙蓉豆腐」則是以純蛋 ......
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日期：2024-04-23
... 豆腐」含有不少鈣質，但由於製作時經過油炸，建議選擇像是關東煮內，以清高湯煮過的油 豆腐， 熱量 ... 傳統 ......
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日期：2024-04-24
2013年5月1日 ... 傳統豆腐與盒裝嫩豆腐的熱量不高，飽足感也夠，是減肥族的救星。但仔細觀察，市面
上有些豆腐產品竟 ......
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日期：2024-04-24
「凍 豆腐」吸水性強，去除多餘湯水後再吃更好；「臭 豆腐」本身 熱量不高，唯 油炸後 熱量會大幅提高，請大家務必慎選烹調方式喔！（ ......
![[問題] 關於百頁豆腐熱量 - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_11.jpeg)
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日期：2024-04-17
推 Forufine: 百頁豆腐熱量本來就很高... 04/22 20:34 推 peterwu4:你不覺得那種 豆腐和一般的 豆腐很不同嗎？ ... ......
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日期：2024-04-20
我很愛吃 百頁豆腐最近想減肥.如果晚餐是 百頁豆腐煮熟不加調味料這樣 熱量高嗎?知道的朋友請告訴我吧!.謝謝! ^_____^ 回首頁 ... ......
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日期：2024-04-18
2014年1月6日 - Q：請問以下哪一種「豆腐」的熱量最高，吃滷味時別點太多比較好？ A：「百頁豆腐」含沙拉油、砂糖與鹽，平均每100 g 熱量達215 大卡。 「凍豆腐」吸水 ......
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日期：2024-04-18
【好文回顧】你知道半條百頁豆腐的熱量，超過200 大卡嗎？因為製作過程中加入不少油，所以百頁的熱量比一般豆腐高出不少。 吃滷味時有哪些食材比較理想，哪些又 ......
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