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waknow.com圖片來源：gbtimes.com 1.減輕工作壓力 Penn’s Perelman 醫學院的臨床醫學副教授Ilene Rosen 表示，雖然午睡的理想時間目前仍然有爭議，但一般來說，「 10 到 20 分鐘的午睡能最有效地幫助你減壓。」 而《Power Sleep》的作者，也就是 Cornell 大學的心理學 ...瀏覽：1220 -
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www.youtube.comhttp://www.bodylearning.com.tw/websit...您的小孩睡午覺的姿勢正確嗎？您的孩子，中午睡得好嗎?趴桌午睡問題多，影響學習和健康！午安QQ枕－把關孩子的健康！瀏覽：1440
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導讀：睡眠對孩子而言是相當重要的，但是除了夜晚長時間的睡覺時間以外，究竟小孩有沒有一定要睡午覺呢？這確實是令許多父母感到困擾的事情！其實寶寶是否午休，要視情況而定。一起往下深入了解午睡的原則吧！...
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用照片紀錄生活 ... 愛吃鬼是懶不得的 繼前年到台南，留下一個 大遺珠 因為懶惰加貪睡，沒吃到只賣早上的口袋名單【六千牛肉湯】...
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行動版 - 2014年4月15日 - 雖然很多人覺得睡覺是件很浪費時間的事情，但是現在研究指出，睡午覺對你的好處 真的太 ......
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