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![失眠好擾人8招改善睡眠質與量- 睡一宿好覺- 疾病大全- udn健康醫藥]()
mag.udn.com2013年11月29日 ... 建議謹記八招，可望改善睡眠的質與量。 失眠原因：. 依症狀持續時間來區分，失眠可 分為短暫、短期、長期 ...瀏覽：1060 -
![新知Q&A-醫師回覆:糖尿病患該什麼時候測量血糖？準確值為多少?]()
health.morningstar.com.tw劑量，美國糖尿病學會（ADA）建議每日最好可以量測血糖三次以上，測量的時機可以 選在三餐飯前、飯後或晚上睡覺前。瀏覽：855
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日期：2024-05-16
由於三天兩頭加班熬夜，俊傑只能利用特休日睡上一天一夜，中間頂多是買個外食， ... 這種「長時間睡眠，醒來反而覺得很累」的情形，稱之為「睡醉」（Sleepdrunkenness）。 .... 硬到可以分散身體壓力」，簡單來說，就是睡覺隔天起來，身體不會覺得痠痛。...
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日期：2024-05-15
2008年8月13日 - 在睡眠時間中，死亡率最低的睡眠時間約為7小時。 風險1：. 中風和糖尿病. 美國的研究人員 ......
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日期：2024-05-13
2014年2月19日 - 特別是老年人的血液黏稠度比較高，如果睡眠時間過長，就會導致血液黏稠度增加， 而血液 ......
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日期：2024-05-17
美國研究人員針對近千人完成 睡眠習慣的調查，以瞭解 睡眠時間對生活品質的影響。從性別來看，女性睡覺 時間 ......
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日期：2024-05-18
睡眠專家：睡覺 時間太長也是病 睡覺睡多了不見得是好事。 睡眠專家指出，喜歡賴床、經常做夢、 睡眠時間 ......
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日期：2024-05-17
.....我女朋友最近也因為我 睡眠時間太長...生我的氣... 可是我不管怎麼努力 都沒辦法縮短...我真的好痛苦... 2007-07-16 06:38:50 補充 ......
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日期：2024-05-18
在美國胸腔協會最近舉行的研討會上，美國研究人員公布的健康護理跟蹤研究結果表明：成年女性夜間的 睡眠時間 ......
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日期：2024-05-15
新浪女人eLadies- 睡眠太短或 太長都傷害健康導語：眾多研究都表明， 睡眠時間與心臟病等疾病的發病風險息息相關，並不是 ... ... ......
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