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![低卡食譜]()
health.nkfust.edu.tw1.萵苣、豌豆苗洗淨；蕃茄洗淨切片；蔥洗淨，切去頭尾；小黃瓜對切 再對切備用。 2.春捲皮攤開，撒上海苔香鬆，鋪入作法1 ... 全麥吐司2片、黑胡椒火腿 (約30克)、水煮蛋1個、小黃瓜 (約30克)、碗豆苗15公克、低卡優格40公克瀏覽：329 -
![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：564
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日期：2025-05-01
防病抗癌食譜 的九步驟 將防病抗癌食譜舉例如下： 早上6：00小麥草汁或其它綠汁（如蒲公英汁、到手香汁）50～100CC‧ 8：00利尿食物＋全麥麵食＋苜蓿芽生菜沙拉 ......
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日期：2025-05-03
... ，並不需要土壤或其他介質，祇要加少許水，數天後，就形成幼嫩的莖或芽，適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育，早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統，依照種類的不同，一作的芽菜祇要3至7天，長度達20?0 ......
![[鸚鵡食物]鸚鵡可以吃蔬果，但哪些可以吃，哪些不可以吃？ | 可愛寵物的0.1毫米](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_40.jpeg)
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日期：2025-05-01
只是要增加蔬果的量和種類、人類和 鸚鵡都可吃的 食物，飲食多樣化~ 很想找找活到104歲和90 ... 我家最近剛手養一隻差不多一個月左右大的 ......
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日期：2025-05-05
學 校：高雄市星星托兒所 授課講師：莊麗珍 活動日期：92.8.28 活動地點：教室、操場、親子公佈欄 人 數：大、中、小班共 120 人 活動時間：30mins 活動主題：全穀根莖類 活動設計搭配全穀根莖類的食物和圖卡，同時配合英文教學。...
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日期：2025-05-04
書名：食物代換速查輕圖典，語言：繁體中文，ISBN：9789862291672，頁數：192，出版社：三采，作者：王柏勝、林芸甄、邱敏甄、 美瑜、郭常勝，出版日期：2009/11/04 ......
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日期：2025-05-06
豌豆原產於亞洲西南部或歐洲一帶，相傳由荷蘭人引入台灣，故又名荷蘭豆。在台灣係一種重要的冬季蔬菜，其用途繁多，頗富經濟價值，除供作綠肥、飼料及糕餅等食品加工原料外，其嫩莢、嫩梢、青豆及豆芽均可當作蔬菜。...
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日期：2025-05-06
青花椰菜苗富含蘿蔔硫素，是抗癌蔬菜票選第一名。 在清洗種子時就可聞到陣陣青花椰菜的味道， 心形葉瓣對稱，是否也訴說著：心心相印的情意………. 在食用的時候有些微的 ......
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日期：2025-05-05
葫蘆巴豆是很營養的芽菜，男可壯陽女可調月事，還可以降血糖喔！ 但因味道苦澀並不被大眾所接受有點可惜， 食用時可搭檸檬汁或蜂蜜去其苦味， 我家小孩也吃的津津有味。...
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