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日期：2024-04-23
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日期：2024-04-18
有人喝水也會胖，有人躺著也會瘦，差別關鍵就在新陳代謝。你的代謝力如何？《康健》設計每天10分鐘就可完成的簡單動作，加上飲食與生活小習慣，打破肥胖循環，一點都不累。 是不是常抱怨，食量沒變，卻愈來愈胖？關鍵...
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日期：2024-04-24
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日期：2024-04-20
天氣變冷，食欲大增之際，也不小心讓體重增加了……大家有遇過這樣的情形嗎？隨著年齡的增加，肥肉也變得更多的部位就是「腰圍」。儘管如此，還是想避免要去健身房或者激烈的減肥方法吧！ 這次要向大家介紹的是可以輕鬆減肥的懶人瘦身法！...
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日期：2024-04-21
風行法國十年的神奇減肥法、熱潮即將席捲台灣 大家都知道凱蒂在婚前體重大幅下降，以致於連結婚戒指都必須改小！據悉，凱蒂使用的是由法國醫生皮爾迪康(Pierre Dukan)於10年前創造的Dukan飲食法，該方法號稱能讓人快速減重...
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日期：2024-04-17
書名：祕密瘦身法——利用觀想，改變你的身體，原文名稱：The Gabriel Method，語言：繁體中文，ISBN：9789861751597，頁數：272，出版社：方智，作者：強．蓋伯爾，譯者：張國儀，出版日期：2009/06/25，類別：生活風格...
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日期：2024-04-23
「維多利亞的秘密」內衣秀，到底藏著什麼不為人知的秘密？ 我一向不太喜歡出席內衣秀，儘管主辦單位會嚴格控管受邀看秀的媒體和攝影記者，但秀場經常人滿為患，有時還是會見到一些色瞇瞇的「怪叔叔」混進秀場，......
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