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![白木耳蓮子湯怎麼做才好吃?-楊桃美食網]()
forum.ytower.com.tw2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可 ... 高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是 ...瀏覽：1389 -
![金石堂網路書店－中文書籍－食譜－湯／火鍋料理]()
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紅棗蓮子木耳湯的相關文章
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日期：2025-05-12
A曳媽咪！自家坐月飲食及注意事項《公開版》A ．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。...
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日期：2025-05-12
我的腫瘤不見了 呂應鐘 著 ｜本書目錄｜推薦序｜自序｜ 書摘三：〈治療前後要注意的飲食事項〉 由於謝偉明先生告訴我「能吃儘量吃」，我便看一些癌症飲食的資料，知道癌症本身會使病人厭食，癌細胞又會過度消耗營養素 ......
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日期：2025-05-10
1 白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。 2 準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。...
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日期：2025-05-12
腎臟病調理特效 食譜,作者:陳彥成,出版社:康鑑,ISBN:9789866238765 ... 內容簡介 top 《 腎臟病調理特效 食譜》 ......
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日期：2025-05-10
坐月食譜係一個媽咪寫俾我架..此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。而湯品以隔水清燉及煲來烹調。...
![[轉]產後坐月飲食表 - MammyDaddy.com - 親子網](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
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日期：2025-05-11
媽咪們生產後，是身體組織一個大規模的新陳代謝、重整既時期，所以越早開始調補就越好，如能好好把握調理，進補得宜，是可以令身體復原得更好更健康。故最好調理至四十朝，如有心補身調理是可以補至一百朝的。...
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日期：2025-05-07
wingchau: 痔瘡出血可以飲這個湯,平時不妨多吃紫色矮瓜,藍莓一類食物,因為其所含物質能加快修補受損組織.用槐花3錢,淡菜2兩,無花果4粒煲瘦肉湯,對痔瘡出血很有幫助,能止血 ......
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日期：2025-05-06
作者介紹： 蕭千祐 營養師 現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格...
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