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![壓力的調適]()
scc.yuntech.edu.tw壓力的調適 (如何有效紓解壓力) 緊張和放鬆同樣是人類的天賦，緊張幫助我們面對挑戰、發揮潛力;放鬆則讓我們休養生息、安頓自在。可惜，快速而競爭的現代生活，常迫使我們長期處於備戰的緊張狀態，忽略了放鬆的本能。結果，是在身心各方面都 ...瀏覽：888 -
![本情緒管理與壓力紓解課程特色：]()
dsa.dsc.com.tw本情緒管理與壓力紓解課程 特色： 特別針對服務業的產業特性，從常常面臨到異議問題、客戶抱怨、突發事件之情緒管理問題為引，讓學員心有所感。 正確的解讀他人的情緒背後原因，協助學員增進對壓力和情緒的覺察力 ...瀏覽：606
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日期：2024-04-22
壓力,壓力調適與紓解壓力20招,下班後紓解壓力的八個方法 ... 五行蔬菜湯糙米茶 您安心的選擇 請認明真品外包裝 專利原創人 吳德勝先生圖像 平安是最大的幸福 ......
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日期：2024-04-21
達谷蘭溫泉渡假村-雙人住宿專案-只要3199元(雙人價)即可享南投【達谷蘭溫泉渡假村】原價6600元一泊二食樂活雙人住宿專案：入住豪華雙人房乙晚+精緻中西式自助 ......
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日期：2024-04-18
壓力的來源,及紓解壓力方法 4/9 格等，也都是容易引發個人壓力感的因素。 2.造成壓力的生活因素 生活環境中偶爾會發生一些重大的事故（變動），例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。...
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日期：2024-04-22
銷售日本製造的健康食品及其他純天然健康產品 ... 大約在3年半前，發現Koro左邊第一個乳房長了一個如小豆般大的瘤，瘤體遂漸變大。 2002年，瘤體面積漲大如Koro的臉那麼大(直徑約13-14cm、厚2cm) (見相片1)，因瘤體日漸增大及伸展至後足，所以決定用布裹 ......
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日期：2024-04-25
舒緩壓力的快樂處方 一、理情 A B C（ 快樂的想法會帶來快樂的結果：可怕、嚇自己的想法會帶來痛苦負向的結果） 二、時間管理（將所有要做的事列出，按照時間緊迫性以及對自己的重要性排順序，不是那麼重要的就放自己一馬得過且過吧！...
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日期：2024-04-21
教學目標 教學活動 時間 備註 3-1 7-1 1-1 2-1 5-1 5-2 5-1 5-2 一、準備活動： 分組活動：橘子來分配 1. 介紹單元名稱和分組 ......
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日期：2024-04-23
主題名稱 高壓店－瞭解、紓解與調適壓力 對象 國三生 人數 30 人 時間 45’/ 節，共 90 分 節數 2 編製人員 國立彰化師範大學輔導與諮商學系 97 級乙班 紀雅文 93110042 指導教授 王智弘 老師 完成日期 2007/01/16 教學目標...
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日期：2024-04-19
(991017原建1020922新增)生活壓力那麼多，常壓得我們喘不過氣來，怎麼處理這些壓力，決定了我們在人生路上的戰鬥力！或許我們大部分的人不像運動員，需要背負著千萬人的期待，還能在關鍵那一刻秀出最好的表現。但我們仍不可避免的面對許多生活壓力 ......
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