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![第一章人體每日所需養分建議攝取量表]()
www.egc.org.tw只需在日常飲食中含有微量便可。 為維生素B12 的中心元素。 鉬Mo. 成人每日攝取 量為25~30 微克。 氟F. 不可長期每日攝取20 毫克以上。 鉻Cr. 成年男性每日攝取量 ...瀏覽：1334 -
![維生素簡介及建議每日的攝取量@ contentU 人滿意:: 痞客邦 ...]()
contentu.pixnet.net新聞報導-據統計，美國50歲以上者逾半數缺乏維生素B6。2003年年底衛生署也公布， ... 中老年人的飲食品質優於青少年--青少年人蔬菜、水果、乳品、全穀類攝取量偏 ...瀏覽：1092
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日期：2025-05-18
成人的營養素建議攝取量 ... 維生素B1, 維生素B2, 菸鹼素(8), 維生素B 6, 維生素B 12, 葉酸(9), 維生素C....
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日期：2025-05-18
跳到 維生素A的過量與毒性 - 過量的動物性維生素A或視網醇有毒性，但是「維生素A先質」則不會造成毒性。成人的上限攝取量為視網醇3000微克。...
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日期：2025-05-21
威哥介紹營養素、礦物質、維他命每人每天應該有的基本攝取量，但記得也不能過量了，不然對 ... （I.U.）主要是評估維生素A, D, E含量的量詞，不過，一般來說，上述....
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日期：2025-05-20
何謂營養素建議攝取量Dietary Reference Intakes (DRIs)？ 國人膳食營養素參考攝取 ... 此次修訂調整了嬰兒年齡分層及增列維生素K 建議量。另外，綜觀各國考量 ......
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日期：2025-05-19
泌尿道感染治療知多少 文□李香玉藥師. 泌尿系統包括尿道、膀胱、輸尿管以及腎臟。泌尿道感染(Urinary tract infection, UTI) 即是泌尿道受到細菌感染，病菌經由尿道 ......
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日期：2025-05-19
Q: 喜雀斯檸檬酸鈣與National Vita檸檬酸鈣的不同? A: 喜雀斯檸檬酸鈣:一錠含有檸檬酸鈣1500mg，錠劑較大，一天食用2錠。 National Vita檸檬酸鈣錠:一錠含有檸檬酸鈣950mg，錠劑較小，較易吞食，每天食用3錠。...
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日期：2025-05-19
維生素又稱維他命，是人類的必須營養之一。 維生素A 並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。在動物中通常是以醇類的方式存在，稱作視黃醇，活性也是最高；但也有一些屬於醛類，稱作視黃醛；另外還有一些屬於酸類，稱作視黃酸。...
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