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日期:2025-11-30
2013年3月22日 - 這次影片中的模特兒是維多利亞秘密的天使─Doutzen Kroes,帶著 ... 在不同路面上進行跑步訓練,可避免受傷及提升運動表現 · AG10_B_11906 ......
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日期:2025-12-01
維多利亞的秘密模特兒運動鍛鍊: 10分鐘燃脂流程(Victoria's Secret Model Workout:
10-Minute Fat-Blasting Circuit) ......
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日期:2025-12-05
維多利亞的秘密模特兒運動鍛鍊: 10分鐘燃脂流程(Victoria's Secret Model Workout:
10-Minute Fat-Blasting Circuit) ......
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日期:2025-12-04
2013年3月25日 ... 這次影片中的模特兒是維多利亞秘密的天使─Doutzen Kroes, ... 可以鍛鍊身體上、
中、下區塊,每次3-5分鐘。 *棒式Plank 一般人可以維持30-60秒,奇人可以維持10
分鐘,總之,慢慢增加 ......
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日期:2025-12-01
2013年5月23日 ... 僅僅10分鐘但是做完也是滿累的~~但一個字 爽~! 熱身運動二. Victoria's Secret
Model 維多利亞秘密的運動影片,這也是一個快又準的10分鐘影片 感謝網友的熱情
提供~~我洗翻~ 全套腹肌 ......
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日期:2025-12-04
2013年11月8日 ... 他們最近又有一批新的模特兒,有機會站上維多利亞的秘密年度伸展台囉!但其中一
位模特 .... 運動七分鐘勝過跑步數小時】,只需要. 23 ... 10種美味蒸蛋作法(大人小孩
都愛的味兒) - 吐司編....


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