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![維生素C - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素C （ 英語 ： Vitamin C ，又稱 L-抗壞血酸 ）是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來，但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...瀏覽：1178 -
![維 他 命 真 面 目 - 今日營養 Nutrition No.1]()
www.nutritionno1.com相 對 於 其 他 維 他 命 ， 如 果 缺 乏 維 他 命 B1 ， 特 別 顯 得 嚴 重 ， 但 是 攝 取 過 量 ， 又 不 似 其 他 維 他 命 出 現 後 遺 症 ， 只 會 排 泄 而 出 ， 也 不 具 毒 性 。 糖 質 被 分 解 ， 轉 變 成 能 量 ， 必 須 靠 酵 素 活 動 ， B1 便 是 擔 任 ...瀏覽：1316
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日期：2025-05-01
維他命C的生理功能維他命C之所以成為現在最受歡迎也最神奇的營養素，主要是因為它已被醫學界證實，不僅可以對抗壞血病，對人體還有許許多多的生理功能。以下就讓您知道維他命C偉大之處：1.促進膠原蛋白的合成，...
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日期：2025-04-29
維他命C 生物學意義 功能 作用 生物合成 缺乏症狀及歷史 抗壞血酸的發現 每日建議需求量 來源 人工合成 在人體中的作用 在人體內，維生素C是高效抗氧化劑，用來減輕抗壞血酸過氧化物酶（ascorbate peroxidase）基底的氧化應力（oxidative stress）。[3]還有 ......
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日期：2025-05-01
維他命C亦稱抗壞血酸(ascorbic acid)，吃柑橘檸檬類水果能防止壞血病。維他命C的功能更延申至治療感冒、緩和精神緊張、強化免疫系統，更能促進膠原蛋白的合成、維持人體骨骼架構、掌控鐵質的分佈等等。 維他命C是很好的解毒劑與抗氧化劑，能修復...
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日期：2025-04-29
維生素C功效 維生素C是最受歡迎、服用率最高的維生素。維生素C具有良好的氧化作用，可以防癌、抗衰老，而且能美白肌膚，預防黑斑及雀斑，增加皮膚對紫外線的抵抗力，是美容聖品。不過，維生素C內服比在皮膚表面......
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日期：2025-05-02
維生素C 等於維他命C 功效 : 維生素C是最受歡迎、服用率最高的維生素。維生素C具有良好的氧化作用，可以防癌、抗衰老，而且能美白肌膚，預防黑斑及雀斑，增加皮膚對紫外線 ......
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日期：2025-04-28
維生素 C 的皮膚美容功效 維生素 C 是衛生署核可的化妝品美白成分 , 適量的維生素 C 可以預防麥拉淋黑色素 ( melanine ) 的增加 , 也就是預防黑斑的效果 。 維生素 C 是細胞汰舊換新的必要物質 , 可促進肌膚膠原蛋白增生 , 幫助肌膚嬌嫩光華 , 現代醫學證明 ......
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日期：2025-04-29
1.維生素C對人體的功能如何？維生素C可以幫助細胞間質膠原的形成，促使細胞排列更為緊密。維生素C又與體內氧化還原反應、酪氨酸的代謝及腎上腺類固醇激素的形成，佔有舉足輕重的角色。它是細胞組織間膠原形成的關鍵物質。...
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