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![維生素 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com人體對各種維生素的需要量，因生理、職業、患病等因素而有所不同。人體需要的重要維生素有：維生素A、維生素B1、維生素B2、鹽酸、維生素C、維生素D。其他維生素的需要量較小。可參考下圖。 維生素缺乏或過量瀏覽：1306 -
![維生素 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...瀏覽：682
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日期：2024-04-19
是 否 須 要 進 食 維 他 命 丸 和 補 充 劑 市 面 上 有 各 式 各 樣 的 維 他 命 丸 和 補 充 劑 出 售 ， 究 竟 是 否 須 要 服 用 這 些 「 補 品 」 才 可 以 維 持 健 康 呢 ? 飲 食 要 均 衡 ， 不 宜 偏 食 ， 依 照 「 健 康 飲 食 金 字 塔 」 的 分 量 比 例 ......
瀏覽：492
日期：2024-04-24
過量維生素 E 易抑制維生素 K、延長 血液凝固時間。 減少攝取：植物油（玉米油、大豆油 、紅花籽油、小麥胚芽油 等）、全穀類、深綠色葉 菜類、堅果類、種子 ......
瀏覽：1087
日期：2024-04-20
維生素A過量：具毒性之成分是視網質(retinoids) ，常因服用過量魚肝油或維他命所
引起，其症狀包括皮膚炎或紅腫、頭痛、 .... 維生素C過量：高劑量攝取（1克以上）會....
瀏覽：1134
日期：2024-04-19
維他命E 種類 結構 來源 功能 攝取不足後遺症 攝取過量 建議每日攝取量 一些報告中顯示其副作用很不常見，但因其為油溶性維他命，易造成蓄積。 雖其副作用不多見，可是其副作用依然存在，且過量攝食易造成體內大量的蓄積，故應盡量避免長期過量 ......
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日期：2024-04-22
有一些研究還顯示，維生素K似乎具有抑制或殺死癌細胞的作用。維生素K有 ... 誰該
補充經常流鼻血的人，應該多從天然食物中攝取維生素K。長期服用抗生素的人，會使
腸內細菌數量減少或功能降低，很可能造.......
瀏覽：1147
日期：2024-04-19
維他命K ( Vitamin K ) 血液凝固時需要 維他命K，它也可能與骨骼形成有關。它也可能預防骨質疏鬆症。 ... 含有 維他命K的食物:酸乳酪,紫花苜蓿,卵黃,紅花油,大豆油,魚肝油,海藻類,綠色葉菜 缺乏......
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日期：2024-04-24
【本報訊】人體攝取過量維他命K，可導致體內有過多凝血因子，影響抗血液凝固的功能。香港醫院藥劑師學會副會長崔俊明表示，人體容易凝血，會令血管形成血塊，出現血栓塞徵狀，增加罹患心臟病及腦中風的機會。 市民可...
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