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![維生素 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...瀏覽：918 -
![維生素C過量有害]()
www.aptcm.com... ，也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來的臨床觀察及動物實驗證明，長期過量服用維生素C ，會出現一系列不良反應。筆者參閱國內外多種資料，現概述如下： ‧美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服維生素C的人，其體內 ...瀏覽：1473
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日期：2025-05-14
維他命C 怎麼吃才安全？ ／程劭儀 台大醫院家醫部兼任主治醫師 近來新聞媒體報導，歐美的研究顯示，過量且長期服用維他命C，恐有造成血管硬化，進而併發心肌梗塞、腦中風之虞，引起不少民眾關切，紛紛前來詢問有關維他命C的種種及安全用法。...
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日期：2025-05-16
2013年2月5日 ... 閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「維他命C過量保健不成恐變白內障」。 根據衛生署統計，有 13%國人經常服用維他命C，不過台南署立醫院醫師提醒，攝取 ...人民网—维生素C过量有害以前认为，维生素C的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的 ......
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日期：2025-05-15
抗氧化劑運用方面的權威維克多?赫伯特〈Dr. Vicvor Herbert〉指出，過量的維他命C會使血液中含鐵量上升到中毒水平，進而引發癌症或心臟疾病。每天攝入超過1500毫克的鈣質或是17 ......
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日期：2025-05-19
過量維生素 E 易抑制維生素 K、延長 血液凝固時間。 減少攝取：植物油（玉米油、大豆油 、紅花籽油、小麥胚芽油 等）、全穀類、深綠色葉 菜類、堅果類、種子 ......
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日期：2025-05-19
『滿足每天所需維生素C，相當於5個半新鮮檸檬……』維C飲料近來銷售火爆。昨日，在工人路一家超市，一位家長為孩子買了一大箱維C飲料，並稱『這樣補充維C挺不錯』。對此，醫生表示，維C攝入應當適量，過量攝入反而會導致腸胃紊亂、腎結石。...
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日期：2025-05-18
請問維生素C吃多了會有過量的問題嗎?有聽過過量會使皮膚變黃或是產生其他問題,是真的嗎?維生素C不是水溶性的嗎?...
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日期：2025-05-14
3.維他命C過量 維他命C是大家最熟悉的維他命，被稱為「萬能解毒劑」，SARS發生的時候，就有大機構捐出大量維他命C，希望增強大家的抗病能力。其實，大劑量的維他命C在增強機體免疫機制的同時，也為病毒的生長提供了養 ......
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