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日期:2024-09-14
維他命C 怎麼吃才安全? /程劭儀 台大醫院家醫部兼任主治醫師 近來新聞媒體報導,歐美的研究顯示,過量且長期服用維他命C,恐有造成血管硬化,進而併發心肌梗塞、腦中風之虞,引起不少民眾關切,紛紛前來詢問有關維他命C的種種及安全用法。...
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日期:2024-09-12
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「維他命C過量 保健不成恐變白內障」。 根據衛生署統計,有13%國人經常服用維他命C,不過台南署立醫院醫師提醒,攝取過量不但沒效,還可能造成反效果,造成白內障或關節炎,而且維他命C能預防感冒 ......
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日期:2024-09-14
2013年2月5日 ... 閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「維他命C過量保健不成恐變白內障」。 根據衛生署統計,有 13%國人經常服用維他命C,不過台南署立醫院醫師提醒,攝取 ...人民网—维生素C过量有害以前认为,维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的 ......
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日期:2024-09-17
抗氧化劑運用方面的權威維克多?赫伯特〈Dr. Vicvor Herbert〉指出,過量的維他命C會使血液中含鐵量上升到中毒水平,進而引發癌症或心臟疾病。每天攝入超過1500毫克的鈣質或是17 ......
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日期:2024-09-15
這裡是我的學習備忘錄。 心得、筆記、感想、搜集的資料。 還有一點雜感&碎碎唸。 今天,在Yahoo新聞看到兩篇文章,「維他命C過量 恐罹白內障」,「維他命C吃多易罹白內障、腎結石!」,文章的內容很相近,不知道是否...
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日期:2024-09-14
116維他命C過量 →→→貧血 症狀:皮膚紅疹、噁心、嘔吐、過敏性休克等。120維他命D過量→→→腎衰竭 症狀:虛弱無力、容易疲勞、迅速消瘦、皮膚和黏膜乾燥等 ......
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日期:2024-09-16
維生素C、E抗老? 過量 恐減壽 【聯合報 記者楊欣潔/台北報導】 營養素的補充並非多多益善,一項研究就發現,大量攝取維生素C、E等抗氧化營養素,反會導致壽命減少。專家建議,民眾一天只要吃到兩份水果、一份堅果,即可達到維生素C、E建議攝取 ......
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日期:2024-09-18
根據衛生署的統計,維他命C是國人最常服用第三名的營養補充品,大概有13%的人有經常服用維他命C的習慣。服用維他命C雖然有助於身體健康,但是多食無益。也有醫師提醒民眾,維他命C攝取過量不但沒有保健效果,還可能...