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![維生素C - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素C （ 英語 ： Vitamin C ，又稱 L-抗壞血酸 ）是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來，但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...瀏覽：419 -
![维生素B6 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素B 6 是 B族維生素 的一種，在食物中分布較廣，同 胺基酸 代謝有密切關係。 此為一種水溶 維生素 ，在烹飪過程中易損失。動物缺乏維生素B 6 的癥狀有皮炎、痙攣、貧血等；單純的維生素B 6 缺乏症在人類極少見。 維生素B6缺乏的癥狀 維生素B6主要 ...瀏覽：998
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日期：2025-05-02
2013年9月25日 - 维生素B有什么作用呢？什么食物富含维生素B呢？下面就赶紧和小编一起来看一下啦。 维生素B(Vitamin B)也作维他命B，是B族维生素的总称，它们 ......
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日期：2025-05-02
眾所周知，維生素B6是人體必需的維生素。缺乏維生素B6，很容易導緻溢脂性皮炎、冠心病等疾病，對於特殊的人群，例如婦女、嬰兒、孕婦更加要多加補充維生素B6。既然維生素B6那麼重要，那麼大家又知道怎麼在食物中獲取維生素B6，富含維生素B6的食物 ......
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日期：2025-05-02
2011年8月19日 - 其实在我们日常生活中，含有维生素B6的食物来源很广泛，一般动植物都含有，但是含量不高。从上表可以看出，含有维生素B6比较丰富的，应该是鱼 ......
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日期：2025-05-04
2013年6月20日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「超級水果香蕉10個驚人的好處」。 香蕉口感佳、營養價值
高瘋迷世界，連台灣女 ......
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日期：2025-05-02
在下麵情況造成人體所需的維生素缺乏 所有水溶性維生素都參與催化功能,B族維生素 是許多種輔酶的組成成分 這些輔酶擔負著氫 電子或基團的轉移 它們參與由酶催化的餹 脂肪 蛋白質及核苷酸等的代謝 維生素C參與許多羥化反應 ......
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日期：2025-05-03
提問者採納: 含 維生素B多的水果有:西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,彌猴桃等. 下麵我再多說幾句: ......
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日期：2025-05-01
太平洋女性網 維生素專區介紹 維生素的作用，如何補充 維生素，以及什麼 食物 ... 被騙了？ B 族 維生素或無助於改善記憶 ......
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