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![鈣營養 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org鈣 對 生物 體而言是必需的 營養物質 ，在絕大多數的生物體內皆具有顯著影響 生理 功能與 生化 功能的不可或缺、且極為重要的角色 [注 1] 。 本頁面是用以討論鈣質在 生物體 中的相關用途與機制。 生物必須藉由來自外在環境的供應來補充每日固定的 ...瀏覽：1420 -
![懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親知識補給]()
www.mababy.com懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... 許多家長很重視寶寶的鈣質攝取，平時積極烹調高鈣飲食或是額外補給鈣質營養食品，卻依然擔心寶貝的鈣質攝取不足，李依倫營養師解釋道，鈣質攝取量多不代表身體對 ...瀏覽：1037
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日期：2025-04-29
作者：陳思廷 一生都要補鈣 鈣在生理活動上的角色 誰需要補充鈣？ 鈣要怎麼補？ 如何選購鈣補充劑？ 注意事項 女性在三十五歲以前，男性在四十歲以前，負責提高骨密度的「成骨母細胞」的活動力，都還高於造成骨質流失的「破骨細胞」之活動力 ......
瀏覽：311
日期：2025-05-01
如果孩子體重一直維持在某一個百分比，穩定在某個百分比成長，那就是正常不需要擔心，藉由粉絲提問的Q&A，提供不同育兒知識，讓父母多方參考取用，成為生活中的幫助！其它主題回覆將在未來陸續登場。身材Q：女兒6個月了但體重與4個月時一樣 ......
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日期：2025-05-01
嬰兒與母親 10月號 NO.456 採訪撰文／陳惠玲 企劃編輯／湯佳珮 諮詢／壢新醫院營養科主任廖美玲 梳化／徐筑芳 model／陳予甯（※人物與文章主題無關） 孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？...
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日期：2025-05-01
簡介 人的正常生活中需要鈣元素（Ca），怎麼知道自己是否缺鈣呢？科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。...
瀏覽：463
日期：2025-04-30
導讀：小孩要有充足的鈣質才能長得高、聰明過人，不過幫孩子補鈣該怎麼補才有用呢？哪些東西可以促進寶寶鈣質吸收呢？現在就讓小編來跟媽咪們談談孩子補鈣的正確方法有哪些吧，讓您能夠把寶寶養的又高又壯。...
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日期：2025-04-28
孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？鈣質對孕婦和胎兒的成長都非常重要，本篇告訴孕媽咪，如何檢視自己是否缺鈣，以及如何用正確的方式和飲食補充鈣質。 衛生福利部對國人鈣質的建議攝取量為每天1000毫克。但根據台灣...
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日期：2025-05-04
‧執筆者介紹 久保道德 一九四一年生於大阪，畢業於近畿大學藥學部。從事生藥材料學、生藥藥理學、醫藥史的醫書本草字、漢方臨床藥學研究。大阪大學藥學博士。現任近畿大學部助教，並在近畿大學東洋醫學研究所兼務。...
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日期：2025-04-29
嬰幼兒缺鈣常見症狀 1、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗。 2、枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況。 3、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，入睡了也容易驚醒。 4、比同齡孩子更晚出牙。...
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