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![【肩 頸 痠 痛】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院]()
www.doctoryang.info適度的頭頸部運動，加上合宜的肩頸 部姿勢，可以免除肩頸痠痛的煩惱 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 【肩頸痠痛】由於姿勢不良，造成頸部、肩部、手臂痠痛，日久會引發頸椎椎間盤凸出、頸部骨刺等後遺症 ...瀏覽：1482 -
![「電腦族」脖子僵硬動不了 中醫 ...- uho優活健康網]()
www.uho.com.tw現代社會工作繁忙、生活步調快速，人們常常處在緊繃狀態，長時間在電腦前工作的「電腦族」，不少人有脖子及肩膀僵硬疼痛毛病，長期坐姿不良，不自覺的駝背 ...瀏覽：618
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日期：2024-04-20
肩膀肌肉僵硬、酸痛的中醫穴位按摩法 由於現代生活節奏加快，日常生活中的單純作業、精神壓力、運動不足、因駕車產生的精神疲勞等等，都是使肩膀肌肉僵硬 ......
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日期：2024-04-21
肩膀僵硬酸痛是很多人的困擾，一般的酸痛可以藉由簡易瑜伽或 按摩來舒緩；若是比較嚴重的酸痛，還是就醫較保險！典型的 肩膀僵硬酸痛是筋膜疼痛症候群，臨床表現多為單側或兩側的肩頸 僵硬及疼痛，......
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日期：2024-04-21
肩膀肌肉僵硬酸痛可说是现代的文明病。日常生活中的单纯作业、精神压力、运动
不足、因驾车产生的精神疲劳等等，都是使 ......
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日期：2024-04-26
肩膀僵硬 酸痛 (繼續閱讀...) 黃師父 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣() 個人分類 ... 現在年輕的白領族，面臨頸椎病的困擾。根據有關調查顯示，年輕的白領族6個人就有一個頸部僵硬不舒服，說明頸 ......
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日期：2024-04-25
就很容易造成肩膀僵硬、痠痛的情形。此外，心臟機能不佳、膽囊有問題，也會導致肩膀僵硬疼痛。 ... 穴位：位於後頸根部與肩膀 的中央處。 按摩方法：以拇指指面按壓，或作圈狀按摩。 功效：舒緩頸肩部痠痛、背部疼痛、上肢痠麻等症 ......
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日期：2024-04-20
肩頸酸痛_肩頸僵硬_肩頸痠痛_肩頸按摩 肩僵硬 | 健康e聊網 「電腦族」脖子僵硬動不了 中醫 ...- uho優活健康網 【搜牛】肩膀僵硬 穴道 經常肩膀酸痛背痛怎麼辦？ : Herbcare香草...
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