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日期:2025-06-23
一、脂肪由碳、氢、氧三种元素组成,有的还含有少量的氦和磷。由于它是由一分子甘油和三分子脂肪酸脱水缩合而成,故又称甘油三酯。脂肪的主要成分有两大类,即 ......
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日期:2025-06-27
2013年10月8日 - 飽和脂肪:產品上標示「低飽和脂肪」好像變成一種健康的象徵,但飽和脂肪在人體大腦中佔了很大比例,因此攝取飽和脂肪對維持大腦功能很有助益; ......
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日期:2025-06-28
2010年5月28日 - 脂肪是人体需要量比较大的一类营养素,主要由脂肪和类脂质组成。脂肪的作用首先是人体所需能量的重要来源,我们每天消耗的总能量中有20%左右的 ......
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日期:2025-06-24
2011年4月7日 - 你知道嗎?「良性脂肪」(good fat)是你要為全家人的健康把好關的第一招,而且更是最重要的一招! 請你千萬不要在全家人的飲食餐單中攪個甚麼「 ......
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日期:2025-06-29
2013年6月18日 - 我们绝大多数的人都认为脂肪是一种有害物质,其实它既有好处也有坏处今天我们请来了于康做客养生堂给我们讲解脂肪的好处与坏处。 本期节目请 ......
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日期:2025-06-29
2015年1月18日 - 胖子也有胖子的好处,胖子是不容易生病的,原因就是因为皮下脂肪。...