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![【心得】(太多人要，故新增中醫位置於文章下面)中醫西醫，治療腳踝扭傷，自己的心得 @NBA 系列 哈啦板 ...]()
forum.gamer.com.tw我的右腳踝1個月前翻船扭傷 西醫X光 消炎藥 物理治療 中醫針炙藥膏 都去看過 但現在 跟左腳比起來 還是有一部分稍微凸起 不知道有沒有高雄的球友 有推薦的醫師 麻煩私信給我 非常感謝!瀏覽：1011 -
![眼鏡小醫の腳丫故事館: 腳踝扭傷：小毛病也有大學問 - yam天空部落]()
blog.yam.com一般我們比較常見的扭傷，都是屬於外踝部位，這是因為內踝比外踝短，韌帶也比較強健，所以足踝比較容易向內彎，而當腳踝內彎過度的時候，外踝韌帶就容易受損，嚴重時，各位就會聽到「啪」的一聲，God bless yo u！瀏覽：1005
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日期：2024-05-12
請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎? 走路時不小心左腳扭到,左腳踝有腫起來但不至 於腫的太誇張,我是有給一般像是在市場幫人推和包扎傷口那種攤位給人貼藥,但是我想 ......
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日期：2024-05-12
這是過去發表的文章，再次將它整理並加上復健處方原因在於，還是有許多讀者對於腳踝扭傷的預防、處理與復健有所茫然；所以於此和讀者再度討論分享。...
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日期：2024-05-19
正骨用的是巧勁，而非蠻力，而且新傷最好用；若治不及時，久了之後，肌肉會出現自我平衡的慣性張力，還有筋腱的問題，處理起來就較麻煩了。只要有跌打損傷，第一件事，就是正骨，其次，活血化瘀。...
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日期：2024-05-14
2012年9月5日 ... 花了一點時間重新排版，更正了一些事件發生的時間跟順序，希望對各位有幫助，我
的建議是，剛受傷時先看西醫，因為骨折、骨裂、韌帶斷掉等，比較 ......
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日期：2024-05-13
或多或少都會經歷過腳踝扭傷的經驗吧？ 也正是因為這樣的傷害這麼普遍，所以
引起爭議的機率也是最高， 甚至很多次都因為這個傷害的治療方式，引發中醫與西醫
......
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日期：2024-05-17
腳踝扭傷了怎麼辦? 關節扭傷是常見的運動傷害，一般人往往將他交給國術師推拿，
但常常是火上加油；若你能具備一些基本常識，做正確的處理，大可以使輕度扭傷 ......
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日期：2024-05-18
2010年7月5日 ... 前幾天在附近上班的阿凱帶了他的同事來看診，除了一些內科的症狀，主要是他的右
腳踝，外側浮腫。病程已有一段時日了，初時扭傷，瘀腫得很 ......
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日期：2024-05-15
... http://www.stroke.com.tw/ipage.php?Key=6&iPage=343 踝關節 扭傷，針灸療效最快 /吳子平 ... 別讓 ......
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