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        膳食纖維 張亞川 膳食纖維是一種碳水化合物,主要來自植物性食物,多數是植物的支撐物和細胞壁。事實是,膳食纖維不含有任何的營養物質,同時它也是不能被人體消化的,它主要的作用是能帶動食物通過人體的消化道,防止食物在人體胃腸中滯留 ...
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    日期:2024-05-30
    膳食纖維 張亞川 膳食纖維是一種碳水化合物,主要來自植物性食物,多數是植物的支撐物和細胞壁。事實是,膳食纖維不含有任何的營養物質,同時它也是不能被人體消化的,它主要的作用是能帶動食物通過人體的消化道,防止食物在人體胃腸中滯留 ......