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![樂活營養師 - 元宵吃芝麻湯圓 2顆為限]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 雙和醫院營養師莊世玫說，甜湯圓如芝麻、花生、紅豆湯圓等，不計算糖水熱量，1顆就有60到70卡，吃2顆就等於四分之一碗飯。 莊世玟 營養師瀏覽：1413 -
![芝麻湯圓、花生湯圓 @ 孟老師烘焙園地 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net糯米做的東西，向來不排斥，尤其冬天冷颼颼的季節特別愛吃，貪圖方便的話，就直接去超市買個x冠牌的湯圓，往往在享受的當下，什麼熱量問題根本不是問題，因為很多時候，口腹之欲與意志力之間，總是藉由種種理由取得妥協。 不過清醒的時候 ...瀏覽：423
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