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![日常食物熱量表 - 佑眾有限公司]()
www.twig.com.tw熱量 （卡） 砂糖 1湯匙 60 薯條 1客 220 白飯 1碗 270 稀飯 1碗 140 饅頭 1個 270 速食麵 1包 345 速食米粉 1包 330 排骨麵 1碗 510 ... 甜豆漿 1碗 110 鹹豆漿 1碗 100 鮮奶 1盒 160 脫脂奶 1瓶 80 果汁奶 ...瀏覽：1432 -
![連鎖早餐店餐點熱量表 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達 650 kcal，差不多等於一般女生減肥時一日所需熱量的1/2。瀏覽：399
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日期：2025-06-13
我喜歡吃荷包蛋和煎蛋，這二種類型，請問是多少卡。 ... 如果是水煮蛋的話吃進一顆
蛋的熱量，跟本不夠胃要消化蛋時需要消耗的熱量，所以也有說吃水煮蛋可以減肥 ......
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日期：2025-06-07
2014年8月18日 ... 吃太飽的隔天可以吃的清淡些，熱量吃少一點也無妨，不要到完全都不吃東西 ... 只要
有一個好的平底鍋，人人都是煎荷包蛋之神，我超喜歡吃半熟的 ......
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日期：2025-06-10
2009年1月1日 ... 负卡路里食物包括： 蔬菜类： 茄子、甜菜根、西兰花、豆芽、椰菜、萝卜、椰菜花、芹菜
、糖白菜、绿豆、韭菜、生菜、冬菇和洋葱等。 生果类： 苹果、杏仁、 ......
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2012年3月23日 ... uho優活健康網 〉檢視火線新聞 〉高低熱量比一比輕鬆健康減重做伙來 ... 會產生9大
卡的熱量，一顆滷蛋熱量70大卡，荷包蛋熱量卻有160大卡，烹調 ......
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2012年3月23日 ... 透過食物熱量的比較，提醒民眾減少平時烹調用油的量，維持身體健康的 ... 即會產生
9大卡的熱量，一顆滷蛋熱量70大卡，荷包蛋熱量卻有160大卡， ......
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日期：2025-06-11
全面分析煎荷包蛋的热量，营养价值，煎荷包蛋减肥功效，食物做法以及食用注意
事项等等，薄荷网食物库提供。...
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日期：2025-06-06
全面分析荷包蛋的热量，营养价值，荷包蛋减肥功效，食物做法以及食用注意事项等
等，薄荷网食物库提供。...
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日期：2025-06-13
在此介绍一种简易的食物热量计算方法，用起来十分方便。 主食若以80卡为一个 ...
鸡蛋一个煮鸡蛋的热量是80卡，而一个煎荷包蛋的热量是120卡。 1／4碗米饭=半碗
......
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