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www.takesport.idv.tw一切米食、菜，均不可用油炒炸。 2. 咖啡不可加糖。不可喝牛奶。蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、滷。 三餐禁食菜單外食物。 3. 可以用茶或白開水代替咖啡。瀏覽：423
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日期：2025-12-13
陳富明拆硬碟，用外接，除非硬碟壞掉，不然救回率百分之百！ 2 · May 24, 2013 at 4 :21am. Alvin Hsu 名人的筆電壞了還是銷毀比較可靠...送修很危險。這種情形要 ......
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日期：2025-12-14
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦。但應該指出，落枕是一種自愈疾病，只要經過適當的休息，一般幾天便可恢復正常，病情嚴重者可能稍久。如無特殊不適，也就無需過多治療。下面簡單介紹一些治療落枕的方法：...
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日期：2025-12-13
生活小妙方~~~~如何處理落枕和腳抽筋 ... 嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
現在，恭禧你，收到 ... 那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。...
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日期：2025-12-18
重要性：是治療感冒風邪的特效穴道 ，是治頸項強痛時的常用穴。穴位尋找：位於頭部後方，往耳後尋找，碰到骨頭突出處，再往靠近髮際的凹陷處下方。按法：以雙手大拇指分別抵住二邊穴道，用力按壓4～5次 ......
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日期：2025-12-11
前天起床後，脖子痛得我哇哇叫，原來是落枕了呀！雖然這已是我第N次的落枕經驗了，但每次落枕經驗都讓我感到痛苦不已，今天好心的噗友，轉噗了這個落枕的原因及治療方法給我(感動呀~)，所以忍不住的把這篇......
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日期：2025-12-12
落枕！請用米醋 熱敷 肩井穴 早晨起床後，突然感覺頸背疼痛，活動受限，不但不能低頭、仰頭，就連左顧右盼，也需要挪動整個身體。事實上， ......
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日期：2025-12-17
2013年10月6日 ... 熱敷的溫度要在體溫以上，但不要超過攝氏45度，以舒服的姿勢敷10到20分鐘。 ...
起來，把大腳姆指掰開來，以順時或逆時的方向按摩旋轉，就可以解決落枕的問題， ...
落枕要熱敷做簡單伸展....
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日期：2025-12-11
長雞眼 怎麼辦？ 一般人所謂的雞眼有兩種， 一種是機械原因造成的過度角化倒錐型的組織。另外一種是，由濾過性並毒感染所引起的一種皮膚小腫瘤。又叫作 疣。 都可以很快的用冷凍治療， 或者是用電器治療處理。...
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