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![葡萄柚 - 中華百科 - 葡萄柚介紹]()
wikiyou.tw, 葡萄柚，即“朱欒”，又稱西柚，蕓香科，原產地西印度群島。可用于庭栽觀賞，果實可食及藥用。 中文學名： 葡萄柚 拉丁學名： Citrus paradisi Macf 別稱： 西柚 科： 蕓香科 ...瀏覽：404 -
![葡萄柚 - 學習加油站]()
content.edu.tw葡萄柚 葡萄柚含有豐富的維他命B 1、B 2 和C，且由於它的卡路里較低，所以常被使用於減肥食譜中。此外，葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助於肉類的消化。 如果體內鹼度不夠，也可多吃葡萄柚以增加鹼度。瀏覽：793
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... 到底有沒有效？台大營養室主任鄭金寶：「不可能單靠一個葡萄柚減重，普通一個大小的葡萄柚，大概有半碗飯的熱量，大概有140、150 ......
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日期：2024-04-25
葡萄柚減肥法 如何進行？ 葡萄柚本身可能對於減肥沒有任何幫助，但一天之中所攝取的總熱量較低 (平均800～1,000卡)才是大部分人減重成功的因素，目前為止尚未有任何科學根據證明在葡萄柚中的酵素能夠達到燃燒脂肪的效能，但是葡萄柚是營養 ......
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