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![西柚的營養成分、營養價值和食用禁忌]()
www.chinavegan.com西柚，即「朱欒」，又稱「葡萄柚」(grapefruit)，蕓香科，原產地西印度群島。成熟時果皮呈黃色，果肉淡紅白色。假如皮粗硬的，味道和水分都會不足。目前，市場上常見的西柚(葡萄柚)有3個主要品種。果肉白色的為馬敘葡萄柚(Marsh)，又稱無核葡萄柚 ...瀏覽：488 -
![綠豆解暑清熱毒 - 醫藥人健康雜誌]()
www.3phk.com中國甜點花樣繁多，但最為香港人熟悉的，不離紅綠豆甜湯。按一般的理解，紅豆溫熱，綠豆寒涼，而大部分人都寧取溫熱的紅豆而捨清涼的綠豆。據明代李時珍的《本草綱目》所載，綠豆的功能卻不只清涼那麼簡單。瀏覽：844
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日期：2025-05-12
哪些蔬果含豐富維他命 C 及纖維？ 以下是一些蔬果的營養參考值，請緊記：要達致營養均衡，必須 適量進食不同種類的食物。 含豐富維他命 C 的水果例子一覽...
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日期：2025-05-12
N雅說故事番石榴原產於熱帶美洲，後來引進南洋，輾轉傳入中國。番石榴含有大量的維生素C，甚至多於柳橙，而且還有其他營養素，熱量又非常低，因此是很受歡迎的水果。本土的改良品種口味更好，果核小，風味佳。主要功用番石榴的豐富維生素C及 ......
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日期：2025-05-15
橘子（學名：Citrus reticulata），南方人叫桔子，是蕓香科柑桔屬的一種水果。其果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是日常生活中最 ......
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日期：2025-05-18
2013年11月13日 ... 關於水果皮的常識: 一般而言天然植物或蔬果的外皮具保護功能，多不食用，例如
香蕉、鳳梨、葡萄柚等，除非經研究或傳統醫學有記載的，像是陳皮（ ......
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日期：2025-05-14
2010年10月15日 ... 有此一說： 有朋友說葡萄柚皮煮沸加冰糖可降血壓,降膽固醇... 謝謝KingNet藥物諮詢
特別 ... 食用葡萄柚的保健功用(並非治療): 1.幫助降低血壓 2....
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日期：2025-05-16
葡萄柚（学名：Citrus × paradisi），是芸香科柑橘屬的一種亚热带植物。 ... 此外，剩下
的葡萄柚皮放在冰箱裡可以除臭；裝在絲襪裡面，吊掛在衣櫥或是房間內，還可以 ......
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日期：2025-05-15
女人花美食文化栏目“柚子皮”专题为您介绍：柚子皮煮水，柚子皮的作用，柚子皮的
功效等相关资讯。用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处
忌。...
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日期：2025-05-18
全面介绍葡萄柚的功效与作用，葡萄柚的营养价值，葡萄柚的食用方法，葡萄柚的
热量，葡萄柚的购买和保存方法以及食物相克等知识，让大家饮食更健康。...
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