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![樂活營養師 - 葵瓜子]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 水果中的香蕉、葵瓜子以及牛奶等都含有豊富的色氨酸，最適合需有安定神經及良好睡眠品質的考生食用 振興復健醫學中心全球資訊網瀏覽：1419 -
![瓜子-中文百科在線]()
www.zwbk.org但吃太多瓜子容易加重肝髒負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。科學理論證明，葵瓜子里面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/ 大腦都有好處。 吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的 ...瀏覽：1341
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日期：2024-04-23
瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 （每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益； 能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。 「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子 ......
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日期：2024-04-30
全面分析葵花子仁的熱量，營養價值，葵花子仁減肥功效，食用效果以及食用註意事項等等，薄荷網食物庫提供。 ... 别名 ：嚮日葵子、天葵子、葵子、瓜子仁 熱量 ： 606 大卡（100克） 分類 ：堅果、大豆及製品 評級： 評價：葵花子仁脂肪含量高達53% ......
瀏覽：549
日期：2024-04-25
隻錢看了一些報導和消息說葵瓜子傷肝熱量高的食物很多 為什麼葵瓜子會被點名呢(其他核果類卻沒有)拜託大家了 有好的回答 我會立刻給分的!...
瀏覽：551
日期：2024-04-28
葵瓜子 食材屬性： 味甘性平 歐陽老師的叮嚀： 因含鉀與磷高，故腎臟病患者不宜食用 ... 因含鉀與磷高，故腎臟病患者不宜食用 營養成分 葵瓜子營養成份 單位：每百公克含量 熱量 (kcal) 560...
瀏覽：1358
日期：2024-04-28
請問吃葵瓜子含有什麼營養呢?(對於人)熱量很高嗎?能補充人體缺少的哪些養分呢?謝謝 ... 名稱：葵花子（又名葵瓜子） 1.性味與入經： 性甘平，入（肝、脾）經。成分與營養： 1. 蛋白質約19-30%。...
瀏覽：1400
日期：2024-04-26
葵瓜子及開心果，蘇湘雯提醒，蒟蒻乾雖低熱量及高纖，但含鈉量不低，葵瓜子和開心果的熱量 也很高，還是不宜多吃。 相關新聞 胖達人案 許雅鈞遭求處重刑 黃NIKE穿制服 帥氣巡邏 國道春節免收費時段延為10小時 匝道儀控更嚴格 ......
瀏覽：599
日期：2024-04-30
葵瓜子 - 熱量 每100g瓜子所含熱量大於570 千卡，比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞肉、鴨肉等所含熱量都要高得多。如果不加限制的食用瓜子，是很使人體重增加，使人發胖的。並且還會不利於血餹、血壓和血脂的控制 ......
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日期：2024-04-29
葵瓜子 - 熱量 編輯本段 回目錄 每100g瓜子所含熱量大於570千卡，比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞肉、鴨肉等所含熱量都要高得多。如果不加限制的食用瓜子，是很使人體重增加，使人發胖的。並且還會不利於血糖、血壓和血脂的控制 ......
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