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![網路上的《食物熱量表》 @ 就要醬喵嗚 :: 痞客邦PIXNET ::]()
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樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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日期：2024-05-03
鑑於本省夏季高溫多濕，蔬菜栽培不易，因此將這些往昔為大家所忽略的傳統鄉土蔬菜利用於經濟栽培生產，除了可舒緩夏季葉菜類因氣候因素所引起之供需失調現象外，尚可增加新興葉菜種類，滿足消費者多元化之嗜好 ......
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2013年1月31日 ... 天使V.S. 惡魔，你愛哪一個？ 傳統的中式早餐店，幾乎所有食物都隱藏著高油、高
熱量陷阱，請盡量避開以 ......
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| 下一頁 » 絕對好吃！的100道奶蛋素料理 江豔鳳著 朱雀文化 出版 2014/7/7出版 素料理達人江豔鳳：「做素料理其實和普通菜一樣，美味的訣竅就在於：盡量少用素料加工製品，多多以當季、當地產的蔬果、菇類、豆類、穀類等自然食材來烹調。...
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日期：2024-05-07
為 iCook 愛料理與桂冠食品合作推出的【桂冠火鍋餃省時做料理活動】，由 iCook愛料理達人從自身的需求出發，以桂冠火鍋餃+各種蔬菜或水果等食材，料理出10鐘就能完成的美味湯品料理。 火鍋餃是由魚漿或豬肉調理而成，用火鍋餃取代魚、肉入菜,可以 ......
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吃蛋只吃蛋白不會吃進膽固醇 對於需要嚴格限制膽固醇攝取量的高血脂症患者來說，聰明的吃蛋法就是只吃蛋白，盡量避免食用蛋黃部位倘若要食用全蛋，也務必將攝取量控制在每週2~3顆以下。 生理期間吃顆麻油蛋、感冒初期...
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熱量 減肥 便秘 老年人健康 女性健康 兒童健康 上班族健康 男性健康 有機食品 ... 林家乾麵 一賣三代 蛋包 ......
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日期：2024-05-08
2005年8月15日 ... ... 熱量比較少吶？希望喜歡吃中式早餐的人也一起來討論各種東西的熱量︿︿ ... 我
也是耶 最近超愛吃燒餅夾蛋 鹹鹹酥酥的口感 我 ... 你說的是燒餅裡夾一堆生菜和
沙拉嗎？ 我同學吃過聽說 ......
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