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www.we2go.com食物熱量表,水果熱量表, 五榖雜糧魚肉熱量表 食物熱量表-水果熱量表 種 類 單 位 熱 量 蘋果(中) 1個 55卡 柳橙(中) 1個 50卡 芭蕉 1根 40卡 荔枝 4粒 45卡 櫻桃 20粒 50卡 葡萄柚 ...瀏覽：678 -
![水果熱量表：芭樂熱量、香蕉熱量、奇異果熱量... - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw圖上這些水果通通代表「1 份」，熱量約為 60 大卡。不過小編也要提醒大家，圖上個數僅供參考，實際數值可能因水果大小、甜度、品種而變動喔！ （芭樂籽的部分熱量較高，把中間挖掉之後就可以多吃一點啦！ :P ...瀏覽：1378
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日期：2024-05-06
水果熱量表 水果類 水果的營養與蔬菜極為相似，除糖類（碳水化合物）外，還含有多種維他命，如維他命A、Bl、B2、C，胡蘿蔔素和尼克酸和多種礦物質如鉀、鎂、磷、鈣，此外部份含有較多的鐵質，如桃子、香瓜、李子、楊桃等。...
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日期：2024-05-06
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日期：2024-05-07
蔬菜營養分析: 小白菜： 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B，是熱量低又含有高纖維質的蔬菜，可以調節孩子的腸胃機能，還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ......
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日期：2024-05-08
... 蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果，剛可以看到各種水果的營養分析 以及 ......
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日期：2024-05-07
請善用Ctrl + F搜尋關鍵字功能查詢！ 水果熱量表 香蕉1根 120 卡 甘庶1根 60 卡 榴槤1片 151 卡 木瓜1片 60 卡 鳳梨1片 60 卡 草莓1個 7 卡 荔枝1個 12 卡...
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日期：2024-05-04
水果 類 青龍蘋果 1個4兩 70卡 蘋果 100克 46卡 加州櫻桃 8個2兩 53卡 龍眼 15個 69卡 百香果 2個5兩 61卡 荔枝 9個5兩 61卡 綠棗 1個2兩 32卡 ......
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