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![餐廳熱量大揭密（義式飯麵篇） - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年8月18日 ... 其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」，快跟小編 ... 白醬」的 製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但 熱量亦相對較高，瘦身時 ... 至於高熱量、高油脂的培根、肉醬、藍帶豬排等，也應盡量 避免，改選較低脂的雞肉或海鮮類為宜喔！ ... 南瓜培根燉飯, 710.瀏覽：615 -
![點我下載 - 國立臺北科技大學]()
www.cc.ntut.edu.tw國立臺北科技大學 校內餐飲熱量標示參考資訊 101.10.02製. 第六教學 ... 約. 630. Kcal. 一份餐. 素食奶油蘑菇時蔬麵. 約. 580. Kcal. 一份餐. 海鮮燉飯. 約. 780. Kcal.瀏覽：1046
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九四三(諧音:就是省)寫的書，謝謝大家的鼓勵： 2013 圓神 第6本書 2012 皇冠 第5本書 2011 馬來西亞觀光局 第4本書 2010 朱雀 第3本書 九四三的志願是分享經驗 ......
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比一般的吐司質感更細膩，奶香更濃郁。 營養標示：蛋白質5.3 g/脂肪17.0 g/碳水化合物30.6 g/鈉640mg 草莓果醬熱量：41 Kcal 安佳小奶油熱量：73.7 Kcal ......
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各種美味義大利麵推薦與嚴選玉米濃湯、南瓜濃湯，在HOLA購物網上通通可以輕鬆購得。居家料理必備義大利麵、玉米濃湯、南瓜濃湯，讓您不用出外滿足口腹之慾，輕鬆在家就可以享用最高品質的義大利麵、玉米濃湯、南瓜濃湯。HOLA購物網上的義大利麵 ......
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只要微波5-6分鐘就好囉食材料金：NT $60 所要時間：10min以上懶人指數： 省錢指數： 材料： 雞翅數隻（如有殘留雞毛記得拔乾淨）冰糖（稍微覆蓋雞翅表面即可）http://blog.xuite.net/iq943/recipe原創醬油（以淹到一半雞翅為準）（拜託請 ......
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2008年10月23日 - 擅長西式料理的許維莉(Sherry)，天氣開始轉涼，愛美的她巧用山藥、蛤蜊高湯取代西餐常用的奶油，做出了濃湯、燉飯，味道依舊濃郁，但熱量卻變得 ......
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合鴨米灶腳-宜蘭礁溪美食。第一次聽到合鴨米灶腳這家店 光是店名就相當的吸引我 主打的合鴨米、鴨肉等在地農產品料理 更是打動了我，讓我有種非嚐不可的衝動 合鴨米灶腳 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路59號 電話：(03)988-6730 營業時間：110...
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不管是義大利燉飯（Risotto）還是西班牙海鮮燉飯（Pealla），有蔬菜與海鮮肉類等豐富配料的燉飯料理，相當受到各國歡迎，也可嘗試放上起士絲做成焗烤料理喔！。第 13 - 24 篇 ......
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