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![薯泥沙拉的熱量? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com一顆馬鈴薯可以發揮什麼美食創意呢？一顆中型的馬鈴薯足夠提供人們一天45%所需的維他命C；其中所含的鉀，甚至比香蕉或花椰菜還多，有甲狀腺毛病的朋友，不妨多吃馬鈴薯。值得一提的，是馬鈴薯的熱量只有米飯的一半，一顆中型的馬鈴薯約為100 ...瀏覽：747 -
![馬鈴薯紅蘿蔔沙拉_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw【艾莉絲的健康瘦身廚房】 馬鈴薯紅蘿蔔 沙拉 （ 3 人份） 外面餐廳常見的「 馬鈴薯沙拉」， 做法 ... 將 馬鈴薯 ...瀏覽：880
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日期：2024-05-17
豆果美食為您精選1739道紫薯菜譜：又到中秋話月餅之廣式月餅--紫薯月餅、免烤藍莓紫薯凍芝士蛋糕、紫薯饅頭、十分鍾做蛋撻（後附蜜豆蛋撻和紫薯蛋撻做法）、紫薯涼糕、雄鷄 ......
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日期：2024-05-18
2. 馬鈴薯營養分析～ 從基本營養素，醣類、脂肪、蛋白質、 熱量等來看， 馬鈴薯較大的亮點就是 熱量較低！每 100 公克有 ......
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日期：2024-05-15
范范 你的做的是甚麼類型的蛋糕？如果配方裏面有液體，可直混合入蒸熟或烤熟的紫薯 比較容易控制顏色，而粉末狀的則適合不能加液體的配方使用 可能是配方裏面有物質與紫薯粉產生化學反應，另外紫薯的品種也有顏色上的差異，所以用天然色素製作 ......
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日期：2024-05-17
前言 人類為了自己的生存, 有意無意的不斷毀滅地球上的各種生命, 破壞地球生態平衡, 浪費地球資源. 在短短幾千年脫離如毛飲血的歷史之中, 人類把地球上累積了億萬年的資源寶庫幾乎消耗殆盡. 人類這種自私而又無知的生物, 以為可以控制及掌管萬物 ......
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法國麵包(燻雞) French Bread Sandwiches 355 蛋餅酥捲(義大利捲餅) Egg Pancake Roll 364 紐約貝果(培根) Bagel 442 焗烤厚片(泰式檸檬雞) Gratin Thick Toast 406 厚片吐司(南瓜) Thick Toast 210 綜合特選(主廚沙拉) a la carte 415 美式漢堡(豬排蔬果蛋)...
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日期：2024-05-22
紫薯--紫薯的做法大全,紫薯的家常做法很多，紫薯怎麼做,如何做紫薯最好吃,紫薯煎炒炸燉醬鹵蒸燜怎麼做？紫薯的適宜人群、如何挑選紫薯,紫薯禁忌,紫薯儲存,紫薯做法大全美食傑 ......
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日期：2024-05-22
利用高纖的地瓜泥製作出低熱量又營養的花生和芝麻內餡，輕鬆享受健康無負擔的甜蜜好滋味！ ... 2014/11/25 發表 列印 212 4524 3 收藏 清單 利用高纖的地瓜泥製作出低熱量又營養的花生和芝麻內餡，輕鬆享受健康無負擔的甜蜜好滋味！...
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