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        小吃.外食.早餐店熱量表 - 96360的新聞台 - PChome 個人新聞台
        麵包店/早餐店 ※常見食物卡路里表 品名熱量（大卡） 品名 熱量（大卡） 三明治（半個吐司）200煎蛋餅305 烤火腿蛋吐司（整片土司）250煎玉米蛋餅340 烤總匯吐司（整片土司）350煎餃（10個）445 厚片土司（巧克力）380飲料與湯
        2024-04-23
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        熱量知多少
        熱量知多少... 現代人外食的機率非常高， 但外食的熱量往往不知道到底有多少？ ... 熱量(卡) 春捲 1個 282 水煎包 1個 307.5 小籠包 1個 120 雞腿飯 1盤 700 肉包 1個 210 牛肉麵 1碗(小) 470 叉燒包 1個 160 可口奶滋
        2024-04-23
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    鹹點心＋甜點心＋早餐食物的熱量 - bdodo.com 史上最強悍 ...
    瀏覽：776
    日期：2024-04-18
    2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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    海鮮熱量＆營養排行榜- iFit 愛瘦身
    瀏覽：1271
    日期：2024-04-23
    2014年1月6日 - 瘦身時想控制熱量，不必對所有美食忌口，而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們，快拿起筆記本，記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧！ 以下依 ......
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    熱量知多少 - KingNet國家網路醫院
    瀏覽：880
    日期：2024-04-24
    但外食的熱量往往不知道到底有多少？ 常常會掉入陷阱中，不僅吃超過自己所需要的熱量， 也造成自己的負擔。 中式餐點： .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ......
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    [問題] 每天兩餐都都吃虱目魚肚OK嗎- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
    瀏覽：478
    日期：2024-04-17
    推n1lk5g2:不要吃中間油的那部分應該還好但那麼大塊熱量不低喔 07/11 .... 推 pw080325043:有些攤販都有新鮮無刺的不然就買魚皮 07/12 00:03....
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    【麻豆-許媽媽】無刺虱目魚肚 [4.2顆星 364篇評論] - ihergo愛合購
    瀏覽：1290
    日期：2024-04-20
    【麻豆-許媽媽】無刺虱目魚肚/各式深海魚專賣店 正明興業 統一編號： 26455292 ihergo http://www.ihergo.com/store/milkfish 部落格 http://... ... 愛合購幫你買到最便宜！一起合購最划算！ 組成家族合購快速成團 比google文件更強大的統計工具 直接下單，省去聯繫 ......
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    瘦身廚房／超值！虱目魚低脂又營養- 苗條菜單- 美容塑身 ...
    瀏覽：1121
    日期：2024-04-23
    2012年8月6日 - 虱目魚又稱為「牛奶魚」，因其優質蛋白質、礦物質、維生素含量高，熱量 ... 鍋蓋翻面續煎魚皮，最後要起鍋前，也要記得先關火，再把魚盛出，這時魚皮 ......
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    虱目魚食譜
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    日期：2024-04-24
    平底鍋燒熱奶油，放入虱目魚煎至兩面呈金黃色即可盛盤，食用時擠上檸檬汁即可。 ... 營養成分：熱量492卡、蛋白質90克、醣9克、脂肪12克。 烤虱目魚. 材料：虱目魚 .... 魚皮米粉. 虱目魚魚米粉湯綜合了虱目魚與米粉的優點，吃起來清甜爽口，湯頭是用 ......
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    〈吃錯了再營養也不夠〉補魚油別光吃魚肚小心補出膽固醇- 生活- 自由 ...
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    日期：2024-04-21
    2013年4月14日 ... 根據衛生署食品營養成分資料庫數據來看，價格高貴的石斑魚雖然魚油 ... 想要吃到 魚中的好油，其實該挑選的是像鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等小型魚。...
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