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日期:2025-05-24
2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質:11g 脂肪:10g 醣類:30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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日期:2025-05-19
2014年1月6日 - 瘦身時想控制熱量,不必對所有美食忌口,而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們,快拿起筆記本,記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧! 以下依 ......
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日期:2025-05-19
但外食的熱量往往不知道到底有多少? 常常會掉入陷阱中,不僅吃超過自己所需要的熱量, 也造成自己的負擔。 中式餐點: .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ......
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日期:2025-05-18
推n1lk5g2:不要吃中間油的那部分應該還好但那麼大塊熱量不低喔 07/11 .... 推
pw080325043:有些攤販都有新鮮無刺的不然就買魚皮 07/12 00:03....
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日期:2025-05-18
【麻豆-許媽媽】無刺虱目魚肚/各式深海魚專賣店 正明興業 統一編號: 26455292 ihergo http://www.ihergo.com/store/milkfish 部落格 http://... ... 愛合購幫你買到最便宜!一起合購最划算! 組成家族合購快速成團 比google文件更強大的統計工具 直接下單,省去聯繫 ......
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日期:2025-05-23
2012年8月6日 - 虱目魚又稱為「牛奶魚」,因其優質蛋白質、礦物質、維生素含量高,熱量 ... 鍋蓋翻面續煎魚皮,最後要起鍋前,也要記得先關火,再把魚盛出,這時魚皮 ......
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日期:2025-05-19
平底鍋燒熱奶油,放入虱目魚煎至兩面呈金黃色即可盛盤,食用時擠上檸檬汁即可。 ... 營養成分:熱量492卡、蛋白質90克、醣9克、脂肪12克。 烤虱目魚. 材料:虱目魚 .... 魚皮米粉. 虱目魚魚米粉湯綜合了虱目魚與米粉的優點,吃起來清甜爽口,湯頭是用 ......
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日期:2025-05-19
2013年4月14日 ... 根據衛生署食品營養成分資料庫數據來看,價格高貴的石斑魚雖然魚油 ... 想要吃到
魚中的好油,其實該挑選的是像鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等小型魚。...