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![熱量知多少]()
hospital.kingnet.com.tw熱量知多少... 現代人外食的機率非常高， 但外食的熱量往往不知道到底有多少？ ... 熱量(卡) 春捲 1個 282 水煎包 1個 307.5 小籠包 1個 120 雞腿飯 1盤 700 肉包 1個 210 牛肉麵 1碗(小) 470 叉燒包 1個 160 可口奶滋瀏覽：571 -
![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：1221
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日期：2025-05-21
熱量(卡) 白米飯 1碗 205 225 意大利肉醬麵 1份 248 330 白吐司 1片 25 75 全麥吐司 1片 25 65 花生醬 ... 茶葉蛋 1 個 50 132 滷蛋 1個 50 186 皮蛋 1個 70 145 鹹鴨蛋 1個 70 176 Top 豆奶類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡 ......
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日期：2025-05-20
水波蛋 Poached Egg 做法 ： 將全蛋打破去殼，放在小碗中。 煮鍋水，水深約8~10cm 加入白醋1小匙，鹽1小匙，水滾後改中火，水要保持在有小泡泡滾的狀態。用木匙或 ......
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日期：2025-05-25
聚餐‧台北東區‧逗點 cafe de comma‧有咖啡, 有甜點, 還有好吃的主餐。週日難得跟幾位朋友一起到台北東區的巷弄內的「逗點cafedecomma」用餐，它應該算複合式餐廳 ......
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日期：2025-05-24
作者序 營養師才知道的「減醣瘦身餐」，不挨餓也能輕鬆瘦！ 【推薦序】 找到適合自己的方法，就能健康瘦下來！ 【推薦序】 重點一目了然，輕鬆簡單的瘦身法！ 【推薦序】「低碳水化合物飲食」，比「低油飲食」減肥效果更好！...
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日期：2025-05-23
常見火鍋料熱量表 食物名稱 熱量（kcal）／個 魚卵捲 9.2 魚丸 15.4 蟹味棒 15.6 魚餃 20.6 蛋餃 21.8 鑫鑫腸 23.3 燕餃 26.2 水晶餃 30 紫芋捲...
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日期：2025-05-21
honghong: 你試用辛夷花,蒼耳子,北茋,防風,白朮各3錢,葱白3條,5碗水煮成2碗,葱白後下,連服3劑,有助止鼻水.細仔都可以飲.蘇葉糖薑茶對受了風寒者適合.流鼻水,鼻塞可加3錢辛夷花 ......
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日期：2025-05-26
蛋汁做法: 先把砂糖和熱水拌勻，糖完全溶解，放涼備用。 雞蛋和花奶打勻，加入糖水，搞至完全混和。 用篩過濾蛋汁，隔去蛋汁中的粒粒和泡沫，便成為蛋撻餡料。倒進鋪上撻皮的撻殼內。 焗蛋撻方法：...
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日期：2025-05-23
店名：卡路里早午餐地址：嘉義市中山路117號電話：05-2775891營業時間：11:00後提供精緻午餐 ... ... 板主回覆: 其實我覺得大部份早餐店的套餐都挺豐富多樣的 算是不錯選擇 只是我自己重在午晚餐 所以早餐習慣盡量控制在三十元以下...
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