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![如何調理氣血不足之食療方| Li's Natural]()
www.lisnatural.com2014年3月2日 ... 上期文章中，為大家介紹了如何通過人體各細節來辨別氣血不足，以及氣血 ... 治療 預防氣血不足的方法包括中醫經絡藥物調理治療，自我運動療法與 ...瀏覽：466 -
![第四章、人體的血氣模型]()
su5118.myweb.hinet.net陽虛”指的是血氣略有不足；“陰虛”則是人體血氣不足到需要動用儲存的“火”；“陰虛火 .... 則血氣將很快就能上升，通常一個月的調養，自身就會有體力和精神明顯改善的 ...瀏覽：1227
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日期：2025-05-02
陽虛”指的是血氣略有不足；“陰虛”則是人體血氣不足到需要動用儲存的“火”；“陰虛火 .... 則血氣將很快就能上升，通常一個月的調養，自身就會有體力和精神明顯改善的 ......
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日期：2025-04-30
上星期一上瑜伽課時 老師就隨手按我我大腿外側的一個穴道 痛的我哇哇大叫~ 老師說 我會這麼痛 因為我的膽經有寒氣 需要多按磨穴道才可以 後來又多說了一句 敲膽經會瘦唷 (他有一個朋友也因此瘦下來 ......
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日期：2025-04-28
血氣不足的12個表現1.看睡眠成人 ... 看運動運動時假如出現胸悶、氣短、疲憊難以
恢複的狀況，氣血就不足，而那些運動後精力充沛、渾身輕鬆的人就很好。 5.摸手的 ......
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日期：2025-04-28
2010年11月25日 ... 如果你某一天熬夜晚睡，或睡眠不足，隔天精神一定很差，身體虛虛的。那一天你再
怎麼運動節食，往往會發現減肥效果不彰，體重停滯不前，尺圍 ......
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日期：2025-04-29
2010年5月6日 ... 相信很多人也有同感，因”血氣”隨着年齡增長，就越來越不足。 ... 要保持健康形神
關係，其實很簡單，只需定期做運動保持形體壯健，及有均衡的飲食 ......
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日期：2025-05-02
生命在于运动，运动能够增加血液循环，提高身体器官和循环系统的工作效率。每天
保持适量的有氧运动，非常重要。 睡眠调理. 美人可以睡 ......
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日期：2025-05-05
也就是说能量提升不在运动而在运动之后的睡眠，血气不足的人，如果只是单纯的
运动，完全不改善生活习惯，增加或调整睡眠的时间，则运动只是无谓的消耗血气
能量 ......
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日期：2025-04-28
2011年2月17日 ... 上一篇文章小編為各位讀者介紹的「血氣」是什麼，接下來小編要再為各位 ... 運動時
如果出現胸悶、氣短、疲勞難以恢復的狀況，氣血就不足，而那些 ......
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