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![食物份量代換表 - 食品藥物消費者知識服務網– 食物與營養 - 衛生福利 ...]()
consumer.fda.gov.tw2011年1月6日 ... 附-1 食物代換表, 附-2 奶類, 附-3 五殼根莖類, 附-4 肉、魚、蛋類, 附-5 肉、魚、蛋類. 附-6 豆類及其製品, 附-7 蔬菜類, 附-8 水果, 附-9 水果, 附-10 油脂 ...瀏覽：1003 -
![參考資料—食物份量代換表]()
nutrition.bioagri.ntu.edu.tw行政院衛生署食品資訊網：營養與健康> 食物與營養 > 食物份量代換表. ※六大類 食物中的三大營養素含量及熱量表(每份)：. 食物類別. 蛋白質(g). 脂肪(g). 醣類(g).瀏覽：1209
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樂活營養師 簡單的食物代換表讓您好記又健康一、奶類1份＝1盒鮮奶（236cc）＝4湯匙全脂奶粉＝3湯匙脫脂奶粉 二、飯1碗＝1個饅頭＝4片吐司＝12片蘇打餅干＝1套 ......
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內容簡介：, 台灣常見食品營含量圖鑑.以食物代換表分類為主圖片化編排. 出版機關：,
行政院衛生署. 出版/創刊年月：, 民國87年11月. 價格：, 300元. 線上購物：....
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日期：2025-04-28
食物代換表與食物份量-五穀根莖類篇 ... 含量較高。 食物份量圖鑑. 行政院衛生署
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