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![體脂肪體重]()
www.npic.edu.tw體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...瀏覽：917 -
![【 BMI 測試】衛生福利部國民健康署健康九九網站health99.hpa ...]()
health99.hpa.gov.tw世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度， 其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。 國民健康署建議我國成人BMI應 ...瀏覽：420
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日期：2025-05-19
幾種標準體重的算法 一. 標準體重 1.利用BMI的計算方式 標準體重＝22×身高（公尺）×身高（公尺） >>我的標準體重=57.38kg 2.世界衛生組織（WHO）計算的方式 男性：標準體重＝（身高（公分）－80）×0.7 ......
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日期：2025-05-22
標準體重表,成年人之理想體重範圍 標準體重計算與理想體重表 體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康的基礎，個人的理想體重請參閱 ......
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日期：2025-05-21
基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學 ......
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日期：2025-05-15
標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法:
男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重....
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日期：2025-05-19
2013年8月30日 - 成人健康體位標準請參閱下表： 成人健康體位標準表 兒童及青少年生長身體質量指數建議值請參閱下表： 兒童及青少年生長身體質量指數建議值....
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日期：2025-05-22
資料來源：行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法 .... 因此，理想的體重控制計畫必須加入有趣的運動內容，才能兼顧減肥者心理平衡的需求，如此，體重控制的成效 ......
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日期：2025-05-16
重高指數演算法 根據重高常數計算出重高指數 重高指數 ＝ 體重（公斤）／身高（公分）／重高常數 正常體重範圍：0.9 × 重高常數 × 身高（公分） ～ 1.09 × 重高常數 × 身高（公分）...
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日期：2025-05-17
計算方法一： 男：（身高公分-80）×0.7=體重公斤（±10℅） 女：（身高 ... 標準體重的計算方法 ... 正常指數：20～23（肥胖醫學協會），20～25（衛生署）....
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