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![計算BMI]()
www.scpo.nccu.edu.tw體重過輕 BMI ＜ 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜ 24 過 重 24 ≦ BMI ＜ 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30 中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源：衛生署食品資訊網／ 肥胖及體重控制瀏覽：1155 -
![【 BMI 測試】│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw]()
health99.hpa.gov.tw... / 以上為過重， 25kg/ 以上為肥胖，肥胖與許多的疾病有相關，所以要多多注意自己的 BMI 值喔！ 健康九九網站 - health99.hpa.gov.tw 建置於1998年10月，由國民健康局 衛生教育中心維護，定位為衛生部門提供衛生教育資訊的入口網站，希望提供民眾及衛生 ...瀏覽：666
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日期：2025-05-16
判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ......
瀏覽：984
日期：2025-05-17
在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重 女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重...
瀏覽：777
日期：2025-05-15
（一） 肥胖的預防重於治療。 （二） 理想體重的控制計劃包括運動、飲食和行為改變法。 （三） 學生正處於發育階段，減肥時宜多於鼓勵運動，不要過 於限制能量攝取，以免造成營養不良的現象。 （四）...
瀏覽：501
日期：2025-05-20
標準體重:體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一.過胖和過瘦都不利於健康.也不會給人以健美感.不同體型的大量統計材料表明,標準體重反映正常體重較 ......
瀏覽：947
日期：2025-05-17
當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI 值，再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過，隨著科技進步 ......
瀏覽：582
日期：2025-05-21
肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%，
女性為20～30﹪；維持健康之最低體 ......
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日期：2025-05-17
103年1~3月醫院寒假親子健康體重管理活動資訊 ... 因應衛生福利部國民健康署組織調整，網域由bhp更改為hpa，「肥胖防治網」網址改為http://obesity.hpa.gov.tw，「 ......
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日期：2025-05-16
超過 10 筆 - 二）, 行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法. 理想體重計算方式： ......
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