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tin75724.pixnet.net【懷孕後期】控制體重安心養胎 第25～28周 【Do】坊間安胎食材不要盡信 常常聽到有人說，懷孕期間要多吃珍珠粉、黃蓮、燕窩或人蔘等，寶寶出生後，皮膚才會白皙、更不會有過敏現象，要吃不吃確實令人困擾。瀏覽：929 -
![失控的體重 – 從精壯到胖到精壯( 訓練菜單 ) | Mr.Sport 司博特 運動健身 部落客]()
www.mr-sport.com.tw在看過Drew Manning的驚人變化之後失控的體重 – 從精壯到胖到精壯(過程介紹)，司博特要來帶大家了解一下他到底是怎麼做到的。 根據fit2fat2fit網站所提供的資料，Drew將訓練課程細分為非常多個部分，大約2至3週即會更換一組。目的是要讓訓練過程不致於 ...瀏覽：453
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日期：2025-04-29
2010年4月20日 - 調整體重~理想體重~目前體重~經常體重~差別在哪? ... ◎ABW(調整體重) :目前實際體重超過理想體重115 ％或少於90%者，可使用調整體重...
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日期：2025-04-27
(1) 當實際體重(BW)超過理想體重的125%或過輕時，其基礎代謝率是需要調整的。 (2) 一個 ... 故由此理論推算出下列公式： 調整體重(ABW)＝BW＋[(IBW-BW)x0.25] ......
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日期：2025-04-26
女：52 +(身高- 158) × 0.5. (2) 男：(身高- 80) × 0.7. 女：(身高- 70) × 0.6. 以前採用公式. 調整體重(ABW). ABW = IBW + (目前體重-理想體重× 0.25). 適用於過重者 ......
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日期：2025-04-25
認識冠狀動脈疾病 一. 前言: 冠狀動脈是唯一可供給心肌血液的血管，如果大的冠狀動脈硬化造成狹窄或 阻塞，致血流減少而引起胸悶、痛的感覺稱之。 二. 造成 冠狀動脈疾病的危險因子及預防方法:...
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日期：2025-04-30
中 醫 減 肥 療 法 一 、 何 謂 肥 胖 症 ？ 當 人 體 進 食 食 物 的 熱 量 多 於 消 耗 量 時 ， 多 餘 的 熱 量 會 轉 化 成 脂 肪 ， 而 以 脂 肪 形 式 ， 儲 存 於 體 內 。 當 體 重 超 過 標 準 體 重 20% 時 ， 稱 為 肥 胖 症 。...
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日期：2025-04-29
行動版 - 實際體重（actual body weight）－理想體重（ideal body weight）】× 0.25＋理想體重（ ideal body weight）...
瀏覽：1451
日期：2025-04-25
二）一般體重者，使用“實際體重”計算；過胖或過輕者，用“調整體重”算. ※ 體重計算法：. ※ 如何判別過胖或過 ......
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