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![牛奶、豆漿的營養成分比較 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com有些民眾不愛喝牛奶，改以豆漿取代？醫師跟營養師認為，除非是對牛奶裡的酪蛋白質過敏，否則，不管是牛奶或豆漿都應該要喝。 台大醫院家醫部主治醫師黃國晉說，豆漿無法取代牛奶，因為兩種食物含有的蛋白質不一樣瀏覽：1193 -
![中西營養比一比：喝牛奶還是喝豆漿比較好？ - 好食 - 科學松鼠會 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）]()
www.businessweekly.com.tw每當我們的球隊踢不過外國，就會有人說「沒辦法，人家是喝牛奶長大的」，於是「喝奶」和「強壯」就被緊緊地聯繫在了一起。在英語裡，milk並不專指牛奶，「dairy milk」或者「cow milk」才是牛奶。而另一種奶，soy milk瀏覽：961
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早餐一杯豆漿是很多人一天的開始，到底它含有什麼營養？多喝多健康？ 在古代中國社會，牛奶很稀有、貴族才能喝到，一般百姓喝不起牛奶，想要彌補缺憾便將黃豆磨成漿，後來才發現豆漿的營養成分這麼高，也就一代代傳...
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日期：2025-05-26
作者序---自己親手做100％健康營養、無添加的手工美味 6 豆腐的二三事 7 豆腐Q&A 10 Q：如何挑選好黃豆？Q：什麼是非基因改造？Q：基因改造的優缺點？Q：豆腐的保存重點 Q：痛風不能吃豆製品？Q：製作豆腐、豆花的凝固劑有哪些？...
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2014年4月25日 ... 早餐一杯豆漿是很多人一天的開始，到底它含有什麼營養？多喝多健康？ 在古代
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豆漿的營養成分豆漿所包含的營養成分包括：□ 大豆蛋白□ 維生素B群□ 大豆異
黃酮□ 維生素E....
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其他蛋白質、脂肪等6種營養物質則大體接近。可見牛奶和豆漿的營養成分各有千秋。
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Learn about milk nutrition facts and how the nutrients in milk can help individuals
to meet their daily nutrient recommendations....
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