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![早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net美X美早餐店 奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...瀏覽：1145 -
![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店]()
www.foodcare.com.tw這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ...瀏覽：801
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瀏覽：885
日期：2024-04-19
豆漿的熱量到底多少阿？ 還在網路雜七雜八的文章中尋找答案嗎～ 不管是 鹹豆漿熱量？ 黑豆漿熱量？ 無糖高纖豆漿熱量？ 統一無糖豆漿熱量？ 早餐店 ......
瀏覽：1080
日期：2024-04-22
永和豆漿小編常去光顧 推薦他們的米漿+豆漿 超好喝～ 今天突然好奇心發作 上網查了一下永和豆漿熱量到底是多少 幫大家整理啦 有興趣的看看 對 ......
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日期：2024-04-25
建議選擇不加糖的豆漿或鹹豆漿來搭配一樣主食類食物。基本上，500cc 的不加糖豆漿熱量 約有兩份肉類 (即 150 大卡左右) 的熱量，若再加上糖的話，約可再加個 200 ......
瀏覽：396
日期：2024-04-25
我的早餐會將7-11的熱美式加無糖(或低糖)豆漿混合成豆漿拿鐵 好喝又不怕熱量太高喔! 回應文章 張貼新話題 回健康棒棒討論區話題列表 旋轉中的彩虹 留言 邀請為麻吉 2009/10/13 10:55:46 加入我的日記 推薦(0): 我都自己打黃豆... 假設打500CC 的黃豆漿 ......
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日期：2024-04-19
國內一項研究發現，午晚餐前半小時飲用500cc白開水或無糖豆漿，12週後體重平均減4公斤，其中有人瘦了12.5公斤，而且喝豆漿的實驗組平均體脂降5.7%，喝水組降0.4%。不過醫師也呼籲，無糖豆漿500cc也是有180卡的熱量，建議用餐時減量，才能 ......
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日期：2024-04-22
以下就是今天的早餐熱量: 中式飯糰約405卡 豆漿加米漿約315卡 ===== (計算方式500cc豆漿324卡;500cc米漿305卡) 因為是mixed又是小杯(估計約250cc), 所以是兩者加起來後再折半 ......
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日期：2024-04-22
臺北醫學大學附設醫院營養師侯雅苓表示，市售 豆漿每300～ 500cc，約含 熱量300 大卡，家裡打的 豆漿，則會更濃 ......
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日期：2024-04-22
500cc 無糖 豆漿熱量。一般四海或永賣的無糖 豆漿500cc熱量到底是多少 ? ... 您好~ 首先要先您說， 因為我們不 ......
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