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www.bdodo.com因為公司樓下新開了四海豆漿店 打算以後每天都吃這家當早餐 本來打算吃饅頭夾蛋 結果發現 熱量高到嚇人 想要來做個整理 有關中式早餐店的熱量一覽表 這樣可以在吃之前 先預估好 不要吃了再來後悔瀏覽：1043 -
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blog.yam.com飯麵類 飯類 份量 熱量/卡 麵類 份量 熱量/卡 炸排骨飯 一盤 925 廣州炒麵 一盤 880 三寶便當 一盤 870 炒烏龍麵 一盤 700 豬腳飯 一盤 815 紅燒牛肉麵 一碗 ...瀏覽：721
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日期：2024-04-11
熱量(卡) 白米飯 1碗 205 225 意大利肉醬麵 1份 248 330 白吐司 1片 25 75 全麥吐司 1片 25 65 花生醬 ... 茶葉蛋 1 個 50 132 滷蛋 1個 50 186 皮蛋 1個 70 145 鹹鴨蛋 1個 70 176 Top 豆奶類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡 ......
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日期：2024-04-11
熱量(卡) 早餐 午餐 晚餐 五穀根莖類 1.5碗 7份 490 2份 2份 3份 蛋豆魚肉類 低脂肉 中脂肉 2份 2份 110 150 1 0.5 1 0.5 1 脫脂奶 1份 1份 80 1 蔬菜類 4份 4份 100 1 1.5 1.5 水果類 2份 2份 120 1 1 ......
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日期：2024-04-18
適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)＋不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)＝390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)＋荷包蛋(熱量約120卡)＝340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......
![[轉載]各種小吃的熱量表 - lcoffee的創作 - 巴哈姆特](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_48.jpeg)
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日期：2024-04-17
炸地瓜球：10顆=407 卡 炸鹽酥雞：1份=450卡 炸地瓜條：1份=296卡 炸四季豆：1份=70卡 炸馬蹄條：1條=80卡 ... 芋泥 ......
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日期：2024-04-11
2011年3月1日 ... 香雞堡熱量：420kcal 綠豆沙牛乳熱量：142.5kcal 花生土司熱量：230kcal 草莓土司
熱量：180kcal(草莓醬厚 ......
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日期：2024-04-13
以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達 650 kcal，差不多等於一般女生減肥時一日所需熱量的1/2。...
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日期：2024-04-15
原來新竹也有這麼復古炭烤吐司..... 小米真是後知後覺呀, "滿美吐司部"是前陣子看到格友介紹才知道有這家店, 特別地方是晚上(18:00以後) 才開店營業, 還有用古早味碳爐烤吐司也是他們賣點之一. 講那麼多到底在那 他們就在北門街208號(就在北大路錢櫃旁 ......
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日期：2024-04-17
【台南】咖啡茶朵CHADOR'~早餐、輕食、義大利麵、蜜糖吐司。 地址:台南市東區勝利路115-1號 電話:(06)236-5151 營業時間:10:00~22:00 週一公休 有WIFI、不收服務費 會選擇來到這『咖啡茶朵』用餐， 完全是因為看到網路上的照片將環境拍得太漂亮而來。...
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