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mypaper.pchome.com.tw常見美而美早餐卡路里表（參考值）品名熱量（大卡） 品名 熱量（大卡）三明治（半個吐司）200煎蛋餅300烤火腿蛋吐司280~350煎 ... 一般早餐店吐司較薄，一片（去邊）約一份主食（ 70 大卡），漢堡麵包則是一套三份主食。 常見清粥小菜店 ...瀏覽：864 -
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日期：2025-04-26
105life美容論壇 如題。。。 我想請教一下 一般的美x美早餐店裡食物的熱量大約都是多高？ 其中"切邊起司蛋吐司"的熱量又是多少？有烤過的吐司 1：切邊起司蛋吐司 ((有抹沙拉)) ......
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日期：2025-05-01
※ 運動消耗的熱量，請參考 常見運動30分鐘消耗熱量表，本篇慢跑消耗時間採用50公斤者的數據。 更多健康美麗的瘦身知識，請上 【iFit 愛瘦身】 粉絲團 。 如果 ......
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日期：2025-04-26
105life美容論壇 近半年來我努力的減肥， 靠著節食和運動，從75Kg>52Kg 但最近遇上了瓶頸， 想試試孫醫生的......
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日期：2025-04-30
2013年7月2日 ... 熱量表中的數據可能因為不同店家的用油量，而有數十大卡以上的差別，建議 ... 黑
胡椒豬排鐵板麵, 660 ......
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日期：2025-04-27
2013年2月18日 ... 惡魔組合：豬排鐵板麵＋荷包蛋＋奶茶. 一份含荷包蛋的豬排鐵板麵，由於油脂相當多
，熱量高達660 kcal（烹調用油僅算1 茶匙）。除了過於油膩外，所淋上的蘑菇醬／黑
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日期：2025-04-29
鐵板麵 飲料/湯類. 常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”，幾乎所有 ......
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日期：2025-05-01
2013年7月8日 - (減肥,熱量,早餐,美而美,蛋餅) - 優生活- 健康- iFit 愛瘦身- 商業周刊. ... 發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店（美X美、美X晨等等）為主。 ... 以一份含荷包蛋的豬排鐵板麵為例，由於所含的油脂相當多，熱量高達660 kcal（ ......
![[拉亞漢堡菜單]Menu熱量價目表好吃套餐食記| 加盟門市營業 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_13.jpeg)
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日期：2025-04-27
拉亞漢堡Menu,早餐熱量_菜單價目表價格價位. [拉亞漢堡菜單]Menu ... (食記))拉亞漢堡~不一樣的西式早餐http://liaa8627.pixnet.net/blog 讓人想一吃再吃的早餐-拉 ......
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