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![足底筋膜炎，休息才能走遠路 - 復健 , 筋膜炎]()
www.uho.com.tw談論足底筋膜炎之前，先來了解一下人類腳的構造，我們的腳共有廿六塊骨頭（其中趾骨十四塊，蹠骨五塊，蹠骨與踝關節間有七塊形狀大小不一的骨頭），卅五個關節，一百多條 ...瀏覽：802 -
![腳底痛：腳底筋膜炎成因和治療方法]()
www.nymg.com.hk病徵：腳底筋膜炎患者最初出現的不過是腳跟痠痛，但日積月累情況惡化，一日早上起床，當腳跟第一步著地時，會痛得很厲害，當步行了數分鐘後，痛感會漸漸減退。雖然短暫的步行可以減輕腳跟的痛楚，但是當步行、站立或跑步的時間久了，痛楚又 ...瀏覽：939
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蔡佩倫／杏誠復健診所物理治療師 我有足底筋膜炎嗎？ 如果您有以下情形，代表您的足底筋膜可能出了些問題。 1. 早上起床時腳底很僵硬且疼痛，尤其是 ......
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書田診所復健科主任潘筱萍表示，超過九成患者，足底筋膜發炎疼痛部位 ... 可在家多練習回復足底筋膜及促進肌腱肌肉強化的運動，就可改善症狀。...
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