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![誠品網路書店 - 身體調校聖經: 要瘦就瘦, 要壯就壯, 想睡就不失眠, 高潮長達15分鐘的終極性愛]()
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![博客來-身體調校聖經]()
www.google.com.tw2012年5月4日 ... 書名：身體調校聖經，原文名稱：The 4-Hour Body，語言：繁體中文，ISBN： 9789862296493，頁數：624，出版社：三采，作者：提摩西．費里斯，譯者： ...瀏覽：743
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日期：2024-05-16
我神農氏又上身了~上網買了台灣製作的kettlebell. 根據身體調校聖經書中建議女性
的重量是16kg. 噗...只能說外國女性身強體壯非常猛,. 由於我有扛貓砂走路的經驗, ......
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日期：2024-05-13
讀完《身體調校聖經》，我會建議一般少有時間去上健身房全職工作者。如果你身上
有些脂肪想去除，這本書的前半將會對你很有幫助。在日常上，通過飲食方法與活動
會 ......
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日期：2024-05-19
在〈《身體調校聖經》ＳＴＡＲＴ！（上）─營造完美的夜間睡眠〉裡，柳季摘錄了傳奇人物
提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）對「營造完美的夜間睡眠」的一些身體實驗及成果，
......
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日期：2024-05-18
當自己拿到這本厚達六百多頁像是電話簿的《身體調校聖經》，還是不敢相信這本書
已經出版了。儘管作者提摩西•費里斯的第一本書就讓他成功擠身於暢銷作家之林，但
......
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日期：2024-05-17
2012年4月13日 - 2 分鐘 - 上傳者：三采文化 suncolor
出版首週衝上紐約時報暢銷書排行榜No.1 ☆亞馬遜網路書店總榜No.1、運動類No.1 及健康類No.1，且占據TOP 100長達1年，五星評價 ......
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日期：2024-05-19
2014年5月1日 ... 其中一個朋友，介紹了這本書：「身體調校聖經」；我對這本書的第一印象是，它是「
限制級」的書！18禁，小朋友不能看耶！這倒是讓我很好奇，一般的 ......
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日期：2024-05-20
2014年2月15日 ... 更新2014/2/15> 由於有不少人真的因為來看我的blog而接觸到這本書，我真的很
感動哈哈～就告訴大家其實我一開始看到這本書是在Amazon看 ......
瀏覽：765
日期：2024-05-20
《身體調校聖經》所提供的，是對人類重建身體的全新探索，全盤收錄幾百位優異
運動員、幾十位醫師，以及幾千小時讓人目瞪口呆的個人實驗智慧；從奧林匹克訓練
中心 ......
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