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軟糖公主減肥法~ 早上起床先喝一杯500cc溫開水 早餐:蘋果or柳丁 盡量挑高纖的水果，如果不吃水果以蔬菜代替 中餐:蔬菜跟肉類的比例要3:1 也就是說如果你吃一塊 ......
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日期：2025-05-31
2005年8月9日 - 我使用軟糖公主提供的食譜，受益良多，我才使用第7天，我BF說我屁屁小好多，腿也變細了，臉也變小了，因此希望眾多跟我一樣想要減肥的水水， ......
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2014年3月24日 - 轉貼軟糖公主的食譜~照著軟糖公主提供的食譜來吃總共8個循環不嫌煩的話就12個禮拜，也就是3個月這個食譜身材要定型，至少要吃兩個月<軟 ......
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2012年3月19日 - 3月初的時候發現軟糖公主的減肥食譜，覺得蠻方便的從3/13號開始實施，今天3/19 是第7天青菜日體重真的有慢慢往下降的趨勢不過昨天太晚吃晚餐 ......
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2007年12月2日 - 跟肚仔說要減肥…(好像以前就一直都在說呀~)跟肚二姐要來瘦身食譜。她最近瘦身有成，總共減去了8kg！所以這個方法應該可行。希望照表操課 ......
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2009年2月19日 - 軟糖公主食譜菜單[軟糖公主吃了兩個月(不是我是軟糖公主哦!) ... 以免無法達到預期的效果，不能擅自亂更改吃的東西嚕否則減肥效果會大打折扣...
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日期：2025-05-27
2009年2月11日 - 暱稱: 軟糖公主時間: 2005-01-25 13:32:03 之前在別的板主開的討論版上面大家一直問我減肥菜單的事情 我想我po出來好了這樣我就不用一個個寄...
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