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  運動活動消耗熱量表
  
  運動活動消耗熱量表：我門平常做一些運動或是活動到底會消耗多少卡路里，歡迎參觀。 ... 運動項目時間熱量運動項目時間熱量
  
  2024-04-22
  
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  計算運動熱量
  
  以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量，取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡，記錄一天24小時從事之活動與時間，獲得各項活動的其熱量需要量，可計算活動所需的總熱量。
  
  2024-04-21
  
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運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-04-21

減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。那究竟什麼運動會消耗多少卡路里呢？我們特地整理以下表格，希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。運動消耗熱量表(由低至...

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常見運動30分鐘消耗熱量表 - iFit 愛瘦身

日期：2024-04-25

運動器材上顯示的消耗卡路里到底準不準呢？答案是「不準」...^^" 同時間進行相同運動，體重較重者所消耗的熱量 ... 怡客咖啡食物熱量表（卡路里查詢表）愛麵族之麵類熱量大比較雞肉的擇食技巧回『瘦運動』好文列表 ......

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運動消耗 - 實用查詢

日期：2024-04-27

運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量，一目了然地展示出來。運動消耗欄目表格資料齊全、權威、準確，是您保持身材 ......

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運動消耗熱量表

日期：2024-04-22

減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。運動會消耗多少卡路里呢？我們特地整理運動消耗熱量表格，希望大家都可以選擇正確的運動 ......

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衞生署學生健康服務 - 活力Keep Fit篇

日期：2024-04-26

消耗熱量 ( 千卡／分鐘／公斤 ) 體重 45 公斤的兒童運動 30 分鐘所耗的熱量 ( 千卡 ) 靜坐 0.021 28 編織、縫紉 0.023 31 玩紙牌 0.023 31 站立 0.028 38 寫字 0.030 41 彈琴 0.040 54 拉小提琴 0.047 63 獨木舟 0.047 63 做家務 0.062 86 ......

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